女人大姨媽之後的壹個星期內吃這個，保證妳越吃越有女人味！

　　首先，我們需要的主料有：銀耳3朵撕碎，大棗三個（已放入鍋中）百合，枸杞，桂圓幹。
　　
　　銀耳最好先在水中泡15分鐘，選材不要超級白的銀耳，銀耳不是約白越好，把所有的輔料都丟進鍋裏就好了。
　　
　　再準備兩朵玫瑰。
　　
　　用手掌把它捏碎。
　　
　　放入鍋中之後，就等鍋沸騰吧~~
　　
　　煮到有點黏黏的趕腳，就差不多可以咯。　　　　盛出壹碗來，這晶瑩剔透的，可是滿滿的膠原蛋白哦~~　　不管是熱的涼的都超級好喝~~　　在大姨媽之後的壹個星期內食用，保證滿臉的膠原蛋白~　　粉撲撲的小臉蛋~~ 


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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