聽說跑男金鐘國也彎了？快摸摸自己彎不彎！

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在跑男里被譽為「能力者」的肌肉歐巴金鐘國，都彎了？不是彎了，是脊柱彎了。前幾天由於在SNS上Po出了好身材，引來挑刺兒的群眾表示不服，「既然身板兒這麼壯實，你當年為啥以公益勤務要員的身份服兵役呢，咋就你那麼特殊呢？」委屈的能力者...在跑男里被譽為「能力者」的肌肉歐巴金鐘國，都彎了？
不是彎了，是脊柱彎了。
前幾天由於在SNS上Po出了好身材，引來挑刺兒的群眾表示不服，「既然身板兒這麼壯實，你當年為啥以公益勤務要員的身份服兵役呢，咋就你那麼特殊呢？」

委屈的能力者趕緊做出解釋，又Po出了季己的脊柱X光照。在光片里，原本應該筆直的脊柱，彎成了一個S型，迷妹們表示很心疼。

金鐘國從高中時就有嚴重的脊柱側彎，甚至會腰痛到暈倒，一身肌肉也是因為覺得「彎曲的脊柱需要有東西去支撐它」，才會更努力的去鍛煉自己的身材。

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BUT！別以為脊柱側彎很遙遠，中招幾率還是很高的，只是不容易發現，然鵝如果忽視它，後果很嚴重！彎彎統計表
易發人群
脊柱側彎是青少年和兒童身上多發的常見病，如果不及時發現後儘快矯正，很容易在成長發育的過程中對身體造成更大的損害。

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彎也挑性別
女性比男性更容易發生脊柱側彎，尤其是重度脊柱側彎發生的男女比例更是高達1:10，小仙女們招誰惹誰了。

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彎出大問題
心肺功能
雖然脊柱側彎在青少年和兒童身上發生概率比較高，很容易影響他們在成長發育的過程中心肺功能的發育，但如果成年人脊柱側彎的是第二胸段脊柱側彎，心肺功能也會受到極大的影響。所以爬兩層樓梯就累的票們先別著急吃鈣片，去醫院查查是不是脊柱側彎搞得鬼。

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腰背疼痛
金鐘國高中時就由於脊柱側彎，腰疼到暈倒，脊柱側彎會使人在勞累後更容易腰背酸痛。
運動能力下降
肌肉的承受力會變差，容易導致無法進行高強度的運動，嚴重影響運動機能。如果男票不願意按時交作業，小仙女們請別狂塞他韭菜牡蠣大腰子，先摸摸他彎沒彎才是正事兒。

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體型變化
脊柱側彎嚴重的，輕則會出現高低肩，重則出現剃刀背的情況。剃刀背就是前期沒有得到有效矯正和治療的情況，屬於身體嚴重畸形。由於剃刀背的視覺衝擊力太大，阿噗就不放圖了，請自行腦補後背擰成麻花兒的樣子。實在好奇的請百度。
如何自查
看肩膀
脫去外套站在鏡子前，觀察自己的兩肩高度是否平齊。大部分脊柱側彎都會伴有高低肩的情況，左邊身高一米三右邊身高一米五可不是鬧著玩兒的。
看脊椎
讓家人幫助觸摸脊柱上的骨突，是否在一條垂直的線上。
看彎腰
可以彎下腰，看看這種情況下你的背部是否平齊，如果彎腰時一側肩胛骨或者胸廓突出高於對側，那這位朋友，你要小心了，這就很可能是脊柱側彎的表現癥狀。
預防TIPS
好知識不如好姿勢
除了先天性原因，和由於其他病症導致的脊柱側彎，不良的姿勢習慣也會引起脊柱側彎，也就是「姿勢性側彎」，為了美請票們盡量減少含胸駝背以及葛優癱等不良姿勢。

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抗彎運動
脊柱側彎的小朋友和票們不僅要去醫院詢問大夫是否需要矯正，還要加強體育鍛煉，增強背部肌肉對脊柱的保護作用，金鐘國就是靠肌肉來保護脊柱的。
還可以多做一些對稱性運動，比如游泳，要適度減少乒乓球和羽毛球等非對稱性運動。

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文 Kimi
新媒體編輯 Kimi
圖片來源於網路
ID：shishangjiankang22
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