54歲進入更年期第三個階段！明明「無欲無求2年」突變樣　發現「身體逐漸在復甦」高興壞了

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我進入更年期以後，就開始無欲無求了，對什麼都不感興趣了，看誰都不順眼，看誰都煩，誰都不想看見，一度都陷入抑鬱中，對什麼都不感興趣了，最奇怪的是連吃也沒慾望了，只要能填飽肚子就行，吃什麼都無所謂，這幾年，就猶如機器人一般麻木不仁的活著。

我今年54歲了，自從50歲進入更年期症狀裡，到現在已經四年了。那是經歷了更年期的第一個階段絕經前，又經歷了更年期的第二個階段絕經期，現又來到更年期的第三個階段絕經後裡。
目前為止，我已經停經七個月了，我就自認為是更年期的第三個階段絕經後了，因為有人說停經一年以上才算是絕經，如果照這樣的說法，我豈不是還在更年期的第二個階段絕經期裡？可我明明已停經七個月了啊。
更年期的第一個階段絕經前的時候，我不認識更年期，當然那時候也沒有太明顯的反應，只有輕微的晨僵，還有一次的月經紊亂，月經滴滴拉拉半個月都不停止，我就突發奇想的做了一次艾灸，誰知道給了一個驚喜，第二天月經就乾淨了，從那以後月經就又恢復了正常，輕微的晨僵也就跟著消失不見了。

直到進入更年期的第二個階段絕經期裡，月經又開始紊亂了，並且月經是逐漸的越來越亂，隨著月經的越來越亂，雌激素的流失，各種各樣莫名其妙的症狀隨之而來了。
先是嚴重的晨僵，手麻胳膊困肩膀疼都上身了，早上起來，洗個臉刷個牙抹個香香都是一個大工程啊，一舉手一抬胳膊，這些動作都還沒做完，右手都麻木的幾乎失去知覺了，隨之胳膊酸困酸困的，肩膀疼痛都呈現出來了，那難受的只想把胳膊卸了不要，這樣的情況都持續了大半年時間。
那是把我折磨的死去活來，可那時候我依然不認識更年期，就這樣在擔驚受怕中度過了大半年啊，老是擔心是不是有什麼大病了？要有大病了該怎麼辦？我內心惶恐無比啊。
在後來無意之間的一次上網中才發現，這就是更年期症候群，才第一次了解認識更年期，才知道『更年期不是病，更年期會自癒的』這樣的知識。
也就是在這個時期，我逐漸陷入了各種莫名的情緒問題裡，像抑鬱寡歡，無欲無求，自我懷疑，脾氣暴躁等等症狀。

整天憂心忡忡，無欲無求，對什麼都不感興趣了，看什麼都煩，看誰都不順眼，對所有的一切都沒有任何慾望了，就像一具殭屍般的活著。
從那以後，我就麻木不仁的活著，都不知道活著的意義是什麼？為什麼要活著？為什麼要吃飯？我就這樣機械性的活著，機械性的工作，機械性的吃飯，機械性的幹家務，就是像一個機器人一樣。
以前我愛穿愛美愛打扮，尤其愛穿高跟鞋連衣服，幾十年我都是這樣的打扮，可自從進入更年期裡，我對這些都沒有任何感覺了，再也不喜歡了，就每天穿著平底鞋褲子之類的。
以前練了七八年的瑜伽，也不喜歡了，自從進入更年期，就擱淺了，再也不喜歡了，我是對所有的一切都不喜歡了。
就是這些吧，也可以理解，對什麼都不感興趣了吧，關鍵是我對吃也沒慾望了，以前喜歡美食，可是現在，每天吃什麼都無所謂，只要能填飽肚子就行，管他好吃不好吃，只是機械性的吃飯。
自從進入更年期以後，我就變成這樣子了，搞不明白的是怎麼會對吃也沒慾望了了，我也很苦惱，以前喜歡很多很多的美食，可是現在，我什麼都不愛吃了。
可是現在我發現，無欲無求這個現象在逐漸復甦，首先對美食的興趣逐步恢復了，也沒有一下子就有了很大的改變，但是在蘇醒了。
好像是我吃了第一支冰淇淋以後，因為我以前怕冷，是寒性體重的人，自從生孩子以後，二三十年都沒有吃過冰淇淋了，今年因為燥熱嚴重，打破紀錄吃了在七月份吃了第一支冰淇淋。
也是最近一段時間，發現我比以前有慾望了，最起碼對冰淇淋的慾望比較大，只要走出家門，看見冰店，就想走過去買上一隻冰淇淋，就是很想吃很想吃的感覺。

這種慾望，這種渴望，我都很久很久都沒有這種興趣了，大概有兩年時間之久了，都沒有慾望沒有渴望了。
也就是在六七月份，我還專門在美食街上逛逛，就是希望能刺激我的味蕾，刺激我內心的慾望。
我很高興，我的慾望在復甦，也許不久的將來，我的更年期症候群也就消失了。
大家也會有這種煩惱嗎？
文章來源：今日頭條

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