這3種零食早已上兒科醫生“黑名單”，家長別再給孩子吃了，樣樣都影響長高！

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guyue 2018-09-21
孩子在小時候都是最喜歡吃零食的，即使是大人也會被零食俘獲，零食雖然美味但吃多了孩子也會不愛吃飯、容易造成蛀牙、影響身體發育等等。尤其是這三種食物已經上了零食的黑榜單，兒科醫生也是不建議孩子經常吃的，所以家長最好要少買。

1、果凍
很多年齡比較小的孩子都會對果凍情有獨鍾，每每到超市總會纏著父母要買果凍吃，其實果凍並沒有什麼營養價值，而且裡面含有膠類的一些物質，外表看著五顏六色，實際上添加的都是色素，孩子吃多了並沒有什麼好處，而且有的孩子可能再吃的時候，不小心一口吞下去，就有可能造成窒息，所以家長最好少購買這種零食。

2、爆米花
我們都知道基本上很多孩子都是很喜歡吃爆米花的，但是爆米花的含鉛量卻是非常的高，所以兒科醫生是堅決反對給孩子過量食用這種零食的，因為如果吃的不合適，不僅會造成孩子神經系統發育的問題，還會導致孩子慢性中毒，所以做家長的即使要給她吃，也一定不要吃太多，偶爾一次還是可以的。

3、碳酸飲料
聽說過有不少孩子把碳酸飲料當做水喝，每天都必須喝碳酸飲料，否則就會跟家長鬧脾氣，實際上，碳酸飲料這種飲品對於孩子的危害是非常大的，雖然他的口感喝起來會比較誘人，但是長時間的飲用，會導致孩子的牙齒變成齲齒，而且非常不利於消化，所以家長最好少給孩子喝飲料，如果實在要喝可以選擇一些果汁類的飲品替代。