為什麼有人寧願去健身房花錢運動而不是自己運動..

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其實這個問題大家心裡都清楚答案。首先，健身房所營造的氛圍是自己在家裡或者廣場健身器材等地方練習所不能比的，那裡有各種設施的多樣性和教練因材施教的專業性就碾壓了很多目的類似卻很業餘的方式。其次，去健身房花錢健身和自己免費運動的...其實這個問題大家心裡都清楚答案。

首先，健身房所營造的氛圍是自己在家裡或者廣場健身器材等地方練習所不能比的，那裡有各種設施的多樣性和教練因材施教的專業性就碾壓了很多目的類似卻很業餘的方式。

其次，去健身房花錢健身和自己免費運動的目的可能都是為了健壯或者苗條的身材，但前者大家都懂的。健身房環境好，設施好，有各種養眼身材的異性，還有專業的指導可以防止局部肌肉拉傷或者鍛煉失衡，並且還很有可能結交很多朋友（當然自己運動也可以認識很多同好者，但是感覺上來說，健身房是不是讓人感覺很高大上有進入上層社會的優越層次感呢？），花點錢可以得到除了運動以外的這麼多好處，何樂而不為呢？

對於自覺性不高的人來說，花錢健身一定意義上可以督促自己運動，畢竟花了錢，教練可能給制定計劃，自己可以不做但是這樣跟扔了錢有什麼區別，一方面考慮到花費，另一方面看到異性對身材好的眼神放電勢必會激勵運動，還有那麼多美女養眼，無論為了什麼，都要爭取到關注啊，誰不願意異性被自己吸引，痴痴的圍著自己轉呢？

可能有人會說，我就是花了錢自己去那裡健身，目的很單純，就是為了鍛煉身體，我可以支付得起這很小的開支，我樂意。也會有人說，健身房不就是健身的麼，難不成去那裡跳廣場舞啊，沒錯，有一個原因就是那裡沒有大叔大媽，基本都是愛運動的年輕人或者說心態年輕的人，他們熱愛運動。不去健身房健身的人也不能說他們不熱愛運動，只是練習的途徑不一樣罷了。

那麼健身環境的選擇其實跟吃飯時選擇環境較好的飯店是一個道理的，無論街邊攤做的再好吃，應該也不會有人為了答謝比較有身份的人去路邊擼串，那麼，環境好的就餐環境和服務肯定是首先要考慮的，這就可以看出人們有著不同的價值觀，但在某些特定條件下要求是一致的，之所以有人不想去健身房，可能是有各種原因，比如經濟方面，比如擔心健身出醜等等。