FBI專家教你如何分辨謊言，原來就是這麼簡單！

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1.多問一些開放式的問題。說謊的人往往只會架構故事大綱，不太能夠編織細節，所以透過幾個開放式的問句之後，而非是非題，再追問細節，讓對方不得不想盡辦法用更多謊去填補細節，接著開始就很可能會有前後矛盾的謊言發生。舉個例子，當妳懷...

1.多問一些開放式的問題。
說謊的人往往只會架構故事大綱，不太能夠編織細節，所以透過幾個開放式的問句之後，而非是非題，再追問細節，讓對方不得不想盡辦法用更多謊去填補細節，接著開始就很可能會有前後矛盾的謊言發生。
舉個例子，當妳懷疑男友晚上跟妳說在忙時，其實是去鬼混時，不要問他：「你晚上去夜店了嗎?」這種是非題，而是換一種開放式的方法來問，當對方說自己在宿舍做報告之類時，妳可以讓對方講他做了什麼報告、內容是什麼...等細節，往往這時候妳男友就得開始編織越來越多謊言，可能會漸漸緊張或是不耐煩之類的...
2.問一些讓對方出其不意的問題，或讓對方使用倒敘。
對大多數人來說，在某一時間點都只能進行有限的思考，在同一時間能處理的資訊是有限的，也就是說我們很難「一心二用」。
所以，如果讓人在一般的思維過程之外，增加額外資訊需要去思考，此時就會產生認知負荷(cognitiveload)，也就是他會一個頭兩個大。
舉個最實際的例子，開車禁止使用電話，即是因為此時如果認知資源大部分用在了打電話上，放在開車上的認知資源不夠，講白點就是無法專注在開車這件事上時，就會提高事故發生的機會。
說謊時，撒謊者的腦袋正忙著編織故事，而且會試著在腦中將其組織好，並且重複那些已編造好的字句。
所以在測謊時，我們就可以忽然問一些無關緊要、出乎對方意料的問題，藉此分散對方的認知資源，增加對方的認知負荷，從而有很大機會能使對方難以維持謊言的邏輯性。
另一個增加認知負荷的技巧就是，要求對方使用倒敘的方式描述事件經過，一般人在編造謊言時，絕大多是依先後順序來編，所以忽然要他倒敘，基本上是很困難的一件事。
關於增大認知負荷，還有一個很好用的技巧就是：讓對方用倒敘的方法來敘述事件的經過。這對說謊者來說是一種陌生的敘事方式，會極大地增加認知負荷，當對方費勁地倒敘時，再去編織謊言就顯得很困難，容易自相矛盾。
3.觀察對方的自信度，適時發出挑戰。
當說謊者認為你相信他了，或是覺得主控權在自己手上，他會更容侃侃而談，相對的，他便有可能話語很少、支吾其詞甚至沈默，這些都是很好觀察的指標。
4.關注和確認對方敘述中微小的細節。
跟第一個方式一樣，透過問細節，讓說謊者很難完整準確的描述或回答剛剛他所編的細節。
5.「放長線釣大魚」，不要急於拆穿。
有研究者認為，撒謊者是否能夠欺騙成功，依賴於他的聽眾是否願意相信他。因此，如果你很快就發現了一處邏輯上的矛盾，也可以不要立即拆穿或糾正，而是假裝自己已經相信，這樣，撒謊者可能會抖露出更多的破綻，出現一個接一個的矛盾。
最難識別的撒謊者，是自己都信以為真的人
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