看完42歲舒淇吃飯，再看42歲趙薇吃飯，網友：難怪兩人差距這麼大！

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明星們都特別在意自己的皮膚、身材、形象，每個人都有自己的保養秘方，舒淇也不例外。

168cm的她，體重只有53kg，雖然已經42歲，但是依然保持著火辣的身材，少女般的氣質，讓人好生羨慕。那麼她的秘訣是什麼呢？很簡單，就是十二個字：遠離甜食、堅持健身、過午不食。
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看過《中餐廳2》的朋友就會發現，在節目中，性感女神就是這麼要求自己的。當忙碌一天，大家都累的不行準備坐下吃飯的時候，只有她端起了酒杯，只是簡簡單單的喝了幾口紅酒，沒有吃一粒米飯。
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當然，她不僅在節目中控制自己的飲食，還會提醒其他藝人注意不要吃多。當蘇有朋坐下狼吞虎咽的吃飯的時候，舒淇就會提醒他吃了太多碳水化合物了，需要補充蛋白質，其實就是暗示朋哥飯吃的有點多。
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不過，她對小凱就沒這麼高的要求，完全是前輩對晚輩的寵愛，還安慰小凱不用擔心吃多，因為他還年輕，新陳代謝快，所以怎麼吃都無所謂。可以看出舒淇還是很懷念自己年輕的時候，其實小編想說，您還是跟18沒什麼區別。

Advertisements 看完舒淇吃飯，再看同是42歲的趙薇吃飯，對自己要求就沒那麼高了，大口大口的吃肉，毫不忌諱。怪不得小燕子會被網友吐槽成胖胖的燕子。雖然在節目錄製之前特意去健身，相比之前已經恢復了一些，但是跟舒淇比起來，還是老了許多。看完後，許多網友感嘆：難怪兩人看起來差距這麼大，不論是在身材，還是在狀態上，舒淇明顯要比趙薇好很多。

所以說要想保持身材，自律很重要，不過像舒淇這樣只喝紅酒抗一天的方法還是不推崇的，如果實在控制不住自己的嘴，就在滿足食慾之後多運動，像舒淇一樣飯後站立半個小時再坐下，或者站著玩電玩，時間就很容易過去。
看完舒淇保養身材的方法，你們是不是心動了呢？趕緊行動起來，像性感女神靠齊吧！

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]