【爆趣影片】【心測】【好好笑】跑步的人誰會先停下來休息？分析你的身體健不健康

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A.最近要多注意心血管方面的保養喔～別讓自己成為高血壓、高血糖、高血脂的三高危險群，粗茶淡飯不只是一種儉樸環保的生活方式，更是愛惜身體的養生方法，此外還要勤於運動，就算是散步爬樓梯也好，記住：多動多健康！
B.身體健康目前是沒什麼大礙，但是心理衛生可就得加強了，很容易陷入莫明的憂鬱中，或是因為環境或同伴的改變影響情緒，常為了莫名小事心煩失眠，長期下來，精神衰弱不說，心理影響生理，原本健康的身體也會被拖累。
C.你最近健康狀況很穩定，胃口很好，也頗有口福，不過美食往往熱量高，小心別吃太多以免發胖，同時應該養成定時運動的好習慣，大處著眼、小處著手，持之以恆的結果讓你的身體狀況都能維持在健康的標準之上。
D.你最近容易因為過勞使得身體不適，太累的你會開始出現一些症況，例如：頭暈、心悸、胸悶、沒食慾等，應儘量避免熬夜，該休息的時候就好好放鬆，有空時多到綠地公園走走，大口深呼吸，解除疲勞與緩和消極躁悶的情緒，別讓生活壓力成為健康負擔。

#短編


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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