孩子有沒有長高的潛能，可以看看他們身體的這2個部位！

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Vista看台湾 2018-08-13
孩子是一個家庭的希望，每個家長都希望自己的孩子能夠才華洋溢，外形俊美“高人一等”。尤其是對處於青春期的孩子，橫屍密切關注，深怕一不小心就長得不盡如人意。因此，在孩子的生長過程中，就要密切關注一些細節特徵，編者在這裡總結了兩條，要想知道孩子能不能長高，看這兩個身體特徵就可以了。

1、膝蓋
在你們小的時候，父母一定經常將你與其他同齡娃進行比較，看看個子差了多少。但有時讓人生氣的是，你的個子明明就比人家高出不少，可父母總是說你以後比不過人家，就因為你的膝蓋位置低！

那以後你就開始狂補營養，也沒有少運動，就為了讓父母知道，你是可以的。但到現在，你會發現，好像真是那麼回事，確實長不過人家。小時候的膝蓋位置決定了腿的生長度，所以，寶爸寶媽們可以通過觀察小傢伙的膝蓋，由此來判斷小傢伙以後會不會是個大高個，不說絕對是准的，但至少大多數都能驗證！

2、看腳
其實每個人的機體都是會成比例生長的，我們的身高與四肢發育也有極大的關係。一般來說，那些較為發達的小傢伙，他們的身高也會比較高些，所以寶爸寶媽們可以觀察自家娃娃的四肢情況，將其與同齡娃娃作比較，就差不多能知道小傢伙以後能不能多長個。
而四肢中最重要的部位就是腳了，因為它的大小決定了能承載著多大的機體。所以小傢伙到了14歲以後，如果四肢不再發育，這以後長的個子也不會多了。寶爸寶媽們如果不信的話，可以將這一情況應用於生活物件，大部分情況下都是蠻准的，但也不能包攬例外情況。
第一個高峰期：孩子3歲以前
這個階段父母只要做到源源不斷的給孩子提供充足而均衡的影響就能夠保證孩子高速生長
第二個高峰期：孩子的青春期
在青春期內，女孩一般每年會長高8釐米左右，男孩一般每年能長高9～10釐米。
如果孩子能夠在這兩個生長高峰期發育充分，那麼將對他以後的身高起決定性的作用。
那怎麼才能幫助小傢伙長個呢？
1、小傢伙在長個的年齡段裡要進行適量的運動，運動能夠使得小傢伙的骨骼進行發育，平時也可以多做些拉伸。
2、小傢伙在長個期內可能會喊腿疼，這其實是生長疼痛，寶爸寶媽們就要給小傢伙補鈣了。如果這一階段沒有補鈣，那個子就很難長了，以後再想補，也沒有這個效果了。
3、睡眠能讓小傢伙釋放生長素，長個需要生長素的作用，所以一定要保證小傢伙的睡時與睡質哦。
最後，寶爸寶媽們除了上述幾點以外，還要對小傢伙進行適量的營養補充哦，做到全方位的協調。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]