【爆趣影片】哪個水果熱量最高？教你辨別隱藏的減肥剋星

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水果雖然有纖維對身體腸胃蠕動有幫助，但是有些水果糖分過高，吃多可是會累積脂肪喔！
這四樣水果裡面熱量最高的就是柚子了！
柚子雖然是個好處多多的水果，但是一天可不要吃超過半顆，因為一顆柚子熱量就超過五百卡，你吃了一顆就等於吃進一碗白飯了！
中秋節拿到很多柚子嗎？
還是分批吃完，不要一下吃太多比較好喔！！！！！
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#菜編


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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