這位日本第一男優，厲害到讓一堆女優指名與他合作。連續工作七年不休假，靠的是「這招」！

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▲清水健。(source：JapaneseClass.jp) 哈囉大家好~我是fufu編！今天要跟大家介紹的是日本知名的AV男優「清水健」。根據頭條號主杏趣的報導，日本網站《togech》專訪了這名拍過上千支影片的島國一線男優，除了觀察他一天的生活作息外，也邀請他分享他是如何受到眾多女演員欣賞的。清水健本人也不藏私，直言他靠著五個秘訣保持他的「金槍不倒」並維持他的好身材，甚至有不少女演員常指名要跟他合作，就知道他這幾招有多「厲害」！ #祕訣一：辦事的時候需要全神貫注。不要去想我的小老弟還行不行，要催眠自己一定沒問題，並全神貫注在對方迷人的地方。靠這招讓他連續工作七年都沒有修過假喔！(source：杏趣，以下同)

#祕訣二：每天花20分鐘運動。清水健強調只要每天早上起床一邊看電視一邊運動，保持體態輕鬆搞定。

#祕訣三：重視營養。清水健每天都會吃番茄、納豆、香蕉當早餐，其餘幾餐則注意不超吃即可，光是這樣就讓女人對他好感度大增了！

#秘訣四：不喝酒。從業以來清水健滴酒不沾，而且每天維持早上8點起床，早睡早起讓他隨時都很有「精神」。

#秘訣五：每天「啟動」飛機。基本上「飛機」只要不保養或清空殘餘的「機油」，就容易造成負擔。所以他每天都會啟動兩次飛機。

最後清水健補充，隨時把指甲剪到見肉，以免幫女生服務時刮傷女生的裡面，光是這樣就讓女人對他好感度大增囉！大家快點筆記筆記！那我們的介紹就到這裡結束大家還想看到更多相關題材的文章嗎?歡迎留言告訴小編我們下次再見！(文章來源:杏趣，編輯整理)猜你可能想看:仙氣女神劉亦菲自爆「我是全家最醜的」，祖母年輕照片曝光高下立判！網友表示：不是她的錯，是「對手等級太高」… 8張讓網友嚇到吃手的「驚天巨無霸」神照。 #4無限的「肉慾橫流」...# 5「奶汁」都快要噴出來了！金髮正妹「15年內結婚88次」，所有人都罵她花心。沒想到得知真相後網友全都爽叫「我也要試試！」

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