過年酒桌必備的一道菜, 下酒又下飯, 用勺吃着更過癮, 最好備3盤
花生米是人人愛吃的小零食,香甜酥脆,做法簡單,我們全家也都喜歡,不過遠沒有酒店做的好。 上次在酒店吃飯時,無意間抱怨老公愛抽煙,酒店大廚路過聽到了,告訴我一個麻辣香酥花生米的做法,說這個花生米特別香,讓人吃了還想吃,很多人吃花生米都把... 花生米是人人愛吃的小零食,香甜酥脆,做法簡單,我們全家也都喜歡,不過遠沒有酒店做的好。
上次在酒店吃飯時,無意間抱怨老公愛抽煙,酒店大廚路過聽到了,告訴我一個麻辣香酥花生米的做法,說這個花生米特別香,讓人吃了還想吃,很多人吃花生米都把煙給戒了。
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花生的營養豐富,含有蛋白質、脂肪及鈣、磷及維他命B等營養,其熱量也高過一般肉類。冬天是易上火的季節,吃了花生米還能讓人有喝水的慾望,順便也能下火了。
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麻辣香酥花生米
食材:
生花生米300g、干紅辣椒40g、花椒20g、鹽、油(可以多炒一點備着)
做法步驟:
新鮮花生米洗凈放在開水裡泡5分鐘,這樣可以很容易去掉花生皮,然後把花生米放入密封袋里,冷凍一晚上;
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花生米取出放入炒鍋,加沒過花生米的油量,涼油小火炸;期間不停的翻動,時不時用漏勺撈起來看一下,炸到兩面微金黃色就可以出鍋了
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鍋中留少許的底油,干紅辣椒切段后和花椒入鍋小火炒香;再放入剛炸好的花生米,一起翻炒;
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花生米和香料充分混合吸收好味道,放入適量的鹽,翻炒均勻即可出鍋,要放涼食用,放涼之後會非常酥脆。
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小貼士:
花生米去皮后一定要記得冷凍,這樣會讓花生米更加酥脆;
花生末炸好后一定要放涼再食用,這樣口感會更好。
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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