出國防疫要做好　健康旅遊沒煩惱

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(健康醫療網／記者林怡亭報導)根據臺北市衛生局統計，今年1月至5月31日，入境時出現發燒或流感症狀之民眾或旅客，累計有2,874人，較去年同期增加18.6%。暑期將至，正值國內外旅遊高峰期；該局特別提醒民眾，出國旅遊別忘了要了解當地疫情，做好防疫措施，以免感染疾病。
境外移入傳染病以登革熱最多
另疫情監測顯示，境外移入之傳染病以登革熱19人為最高，其次有阿米巴性痢疾、急性病毒性A型肝炎、麻疹、桿菌性痢疾及德國麻疹。臺北市政府衛生局疾病管制科陳少卿科長呼籲，北市境外移入的登革熱感染個案，國家依次為馬來西亞、泰國、印尼、菲律賓、越南及奈及利亞，如要前往以上國家之旅客，應注意做好個人防蚊措施。
防疫四大基本功　出國做好自我防護
臺北市衛生局也提供以下防疫基本功，小心提防傳染病趁機入侵：
１．「留意國際疫情資訊」：出國前可上衛生福利部疾病管制署網站查詢當地旅遊建議。或提早4至8週至「旅遊醫學門診」，接受出國前個人旅遊諮詢、預防性用藥及疫苗接種等各項防疫建議，並採取適當預防措施。北市臺大醫院、馬偕醫院、萬芳醫院及內湖三軍總醫院皆設有「旅遊醫學門診」，可前往諮詢，降低出國期間罹患傳染病風險。
２．「6不原則」：旅遊時，應注意個人衛生，不直接接觸、不吃生食、洗手不隨便、不到高危險地區、不隱瞞疫情、發燒不要到處走；以降低受感染可能性。
３．「自主健康管理」：如旅程中出現發燒或咳嗽、腹瀉等症狀，建議您可先戴上口罩，並請主動就醫。返國後，如21日內出現身體不適症狀，請儘速就醫，並告知接觸史及旅遊史，以利醫師及早診斷，採取即時防護及醫療措施，切忌自行服藥而延誤診治時間。
４．「入境通報及就醫」：於返國時，若出現發燒、頭痛、咳嗽、肌肉痠痛或極度倦怠等症狀，應主動告知空服人員或機場港口檢疫人員，並向機場、港口的檢疫櫃臺報到，由檢疫人員協助及衛教。

資料來源：健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=38574
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