她少女時代因為過胖「被同學霸凌」以淚洗面,爆氣後「狠甩一半體重」哈嘶身材臉蛋讓27萬粉絲沸騰!
▲狠甩一半體重的她。(source: dailymail,以下同) 大家好我是雲編~ 今天要跟大家分享一則勵志的故事。是關於一個25歲的俄國美女Tanya Rybakova!根據dailymail報導,現在她不僅是一個網紅、電視明星,還擁有27萬的youtube粉絲!現在她每張照片看起來都超級有自信又性感迷人,不過以前的她並不是這樣,甚至還因為過重而被學校同學嚴重霸凌,每天以淚洗面! ▼學生時代的Tanya曾經重達107公斤。
Tanya說以前在學校的時候,很多同學都因為她的體重而嘲笑她,讓她覺得小孩子真的很殘酷,每天回到家都以淚洗面,甚至不想再回到學校。 ▼以前的Tanya。
Tanya的家境並不富裕,所以他們常常吃很多垃圾食物或不營養的食物,只因為那些東西比較好吃。小時候的Tanya不知道那些東西是不好的,久而久之養成了肥胖的體型。 直到高中畢業舞會那天,在舞會上竟然沒有任何人願意跟Tanya講話,甚至連Tanya以為是朋友的人都不理她,這讓Tanya終於受不了了,她下定決心要改變自己。 ▼現在Tanya瘦下了56公斤,身材超級窈窕!
Tanya說她嘗試過很多種飲食方法,一開始她調整的飲食相當不健康,結果雖然瘦了,卻變得身體很差,很容易頭暈。於是她後來努力成為營養師,自己設計食譜,靠着不吃反式脂肪、少糖以及每週3次游泳,終於達到了理想的體重! ▼現在她不僅是個網紅,也是電視明星。
Tanya在瘦下來後,因為多餘的皮膚太多了,也去動手術切除。她現在相當滿意自己的身材,也在網絡上教人家要如何健康瘦身! Tanya說在她瘦下來後,竟然還有以前的同學聯繫她,跟她說她現在很漂亮。 ▼現在的Tanya已經完全活出了自信。
▼這身材這臉蛋,真的太傲人!
現在感覺整個人的氣質都不一樣了,而且最後她找到健康的方法瘦下來真的太棒了! 文章來源:dailymail,編輯整理
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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