只要過好生活、心靈滿足,就能存到錢?!「金錢=生活」,存錢的捷徑是...
過好生活、心靈滿足,就能存到錢! 各位應該很煩惱,「到底怎樣才能存到錢?」 但是腦袋往往被技巧佔據,忽略了眼前最重要的事。你真正需要的是轉換自己的思維。
(圖片來源:資料圖庫) 我的主要工作是提供家庭財務的諮詢服務。而每位客戶都來找我諮詢各式各樣的財務問題。 聆聽他們的談話內容時,總覺得大家都忘了「生活與金錢息息相關」。 實際與客戶面談時,我能從他們的言談間感覺到這一點。 「我常常在發薪日之後花了太多錢……。」 「我發覺工作忙的時候,家庭財務竟然管理得頗順利……。」 「做完重要案子後,不知道是不是因為鬆懈的關係,很容易亂花錢……。」 諸如此類,明明是來諮詢家庭財務,客戶們卻大談自己的日常生活。
- 財務管理不順→生活雜亂無章
- 生活雜亂無章→財務管理不順
這不是先有蛋還是先有雞的問題,不過,到底哪一個在前? 事實上,後者佔絕大多數。
- 與同事處不好。
- 無法撥出時間陪重要的人。
- 工作不順。
- 不知道孩子在想什麼。
他們嘴裏抱怨著,自己卻渾然不覺這就是存不了錢的關鍵因素。 我至今已累積許多實務上的經驗,並經過多方面的驗證,可以肯定地說,精神上的煩惱與生活上的失序情形,非常容易在金錢方面顯現出來。 換句話說,各位可想而知,存錢的捷徑就是重新檢討自己的生活。 大多數人不一定是為金錢所苦。 他們煩惱的是「生活方式」的部分,始終不清楚自己的價值觀與定位,不曉得「該以何者為重」。 因此,不難理解他們現在為什麼存不到錢。
(圖片來源:資料圖庫) 客戶原本找我諮詢財務問題,但深入探討根本原因後,發現他們的生活多少有些偏差或迷惘,最後便反映在簡單易懂的數字,也就是呈現在金錢層面上。 只要瞭解其中原因,就能找出解決之道,自己也會實際感受到改善的成果。 岔開一下話題,這全多虧了我的主治醫師,才讓我產生這種想法。 我在十多年前罹患糖尿病,與醫師面談時,他一定會問我這些問題: 「最近好嗎?工作很重吧?」 「看你滿活躍的,很忙吧?」 「生活步調有沒有被打亂?」 「最近壓力大不大?」 這位醫師是日本糖尿病領域數一數二的名醫,最初看他的門診時,心裏總是納悶不已:「為什麼要問這些跟疾病無關的問題?」不過,我現在已完全明白他的用意。 在我的專業領域也一樣。數值不好,主要是因為生活雜亂無章所致。本身沒有好好釐清要以何者為重,才會看不清自己「真正應該重視的是什麼」。 瞭解之後,我便努力調整生活作息,終於不用每天施打胰島素,服藥量也減少了。 希望各位能理解「金錢=生活」之間的關連,不要再對日常生活掉以輕心。
實踐練習 我在與客戶面談時,會詢問:「你的壓力來源是什麼?」並讓他們寫下造成壓力的原因。 沒想到不少人竟然很茫然,無法具體描述壓力的成因。或許「壓力」僅是他們亂花錢的藉口。 因此,我會請他們靜下心來寫寫看。可以寫在筆記本上,也能記在手機的記事本裡。總之,重點在於試着以文字歸納整理。 不妨以條列方式想到什麼就寫下來,也許便因此愈寫愈多。 首先分成下列四大項目來思考。 分別是「人際關係」、「工作」、「家人」、「其他」。 「工作」項目裡或許也包含「人際關係」;對自營(作)業者來說,「工作」與「家人」也許息息相關,但是請按照順序由上往下排列,最上面的最重要。 至於「其他」項目,指的是擔心財務狀況或生活環境方面的煩惱。 接着請想一想如何紓解壓力。希望各位試着在可行的範圍內,找出目前想得到的紓壓方式。 如果壓力來源是「與上司不合」,就得考慮「轉職」或「請調其他部門」。 正視自己的第一步,便是將心中的壓力寫出來。 接着自我反省:「過去都怎麼紓壓?」 若是「邀後輩去喝酒」,就得花不少交際應酬費吧?反省之後有何感受?後悔嗎?還是認同自己的作為?請各位依照上述方式,反省自己目前的感受。 確認自己把錢花在哪裡後,也許會因而改變想法,進而試着減少交際應酬的頻率、與上司直接溝通等等。 實行過後,情況依舊不見改善時,或許花錢紓壓對你來說是「必要」的活動。 唯有深入剖析,才可以說舒壓真的是一項重要的支出(用錢方式)。 談到存錢,一般人往往認為必須捨棄過往的用錢方式。不過,如果能像前面所說的正視自己的壓力來源,再來思考如何用錢,就算是為了紓壓而「做自己喜歡的事」,也不算是浪費。 實不相瞞,我也是那種想去做自己喜愛的事情的類型。就算有非做不可的工作,照樣前往爵士樂俱樂部聽音樂,去逛秋葉原找想要的音響及配件。我也愛收藏威士忌與葡萄酒。 前提是這些消遣對自己來說已屬於「必要」的等級,家人也能夠理解。只要注意不是「興之所至」就好。 「交際應酬」也算是紓壓的方式。務必釐清用錢的「目的」,讓自己瞭解壓力的來源。 再者,不妨與可以視為心靈導師或戰友的朋友見面,聽聽他們的意見,建立符合自己且有意義的人際關係。 經由面談,我發現常以壓力為藉口的人,平時也很少跟家人交談。 他們的支出多半屬於「浪費」等級。 和家人談話是極為有效的紓壓方式,請務必多與家人聊天。除了藉此瞭解彼此的想法,也能因為感受到為對方着想的溫情而減輕壓力。重視家人即等於珍惜自己,這麼說一點也不為過。 這些是我看過許多家庭之後的體悟。能夠成為心靈支柱的,莫過於家人。 家庭不睦,容易使人寄情於酒精或賭博。在這種情況下,只會陷入有害無益的惡性循環。請各位儘早發現自己的問題,不要一拖再拖。
摘自時報出版《改變整理的順序,就能存到錢》
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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