沒事多接吻!研究:常接吻「女生減肥瘦更快」 列出5大優點:越親越漂亮
對恩愛的情侶來說,親吻是再正常不過的舉動,深情一吻不只能增進你們之間的感情,更能夠徹底表達出內心對對方的愛意。不過你知道嗎?其實親吻的好處可不只這一些喔!
Advertisements 有研究指出,女生經常接吻的話,減肥速度不僅會變得更快,甚至會對你的身體帶來意想不到的益處,接下來就讓我們看看親吻有什麼優點吧...
1. 幫助你減輕體重
Advertisements 刊登在美國藥學期刊的一份研究指出,親吻有助於燃燒卡路里,輕輕一吻只能消耗2到3卡路里,
激情熱吻在每分鐘則是能消耗耗5到26卡路里。和其他運動相比的話,30分鐘的熱吻可以燃燒高達150卡路里的熱量,而跑步30分鐘則是只能消耗140卡路里。
2. 讓你的皮膚狀況變更好
Advertisements 當我們在親吻時,會使用超過30塊面部肌肉,這會使得我們的臉頰變得更加緊實。
3.防止皺紋
當我們在使用肌肉時,它會加速血液循環,並且產生膠原蛋白,這些膠原蛋白基本上是防止皺紋的最佳天然「物質」, 換句話說,接吻就像是去美容院做了微整。雖然這可能不足以讓我們永遠保持年輕,但它確實能讓我們看起來更加快樂。
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4. 緩解壓力
當我們在親吻時,體內會釋放出催產素,催產素會讓我們的心情更加愉悅。另外,親吻也會降低被稱為「壓力荷爾蒙」的皮質醇,使人感覺更為良好,把壓力瞬間拋諸在腦後。
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5. 保持牙齒健康
親吻可以刺激唾液分泌,進而洗去牙齒上的細菌,防止口腔產生酸性環境。此外,有些牙醫更認為唾液有助於修復琺瑯質。
沒想到親吻好處這麼多,看來要快點去找另一半親一下才行了...阿!忘記小編還是孤苦無依的單身女子(淚)
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來源:brightside
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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