林采緹產後「被笑蛇姬→巨蟒」發憤要減肥　狂甩22KG「瘦回少女身材」喊話全職媽媽：一起這樣做！

28歲的女星林采緹擁有火辣身材，她在參加香港動漫展時扮演《海賊王》經典角色「蛇姬」而迅速走紅，隨後就順勢進入了演藝圈，在舞蹈、唱歌方面都有著亮眼的表現！

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2018年5月時，她與饒舌組合「Under Lover」的團員胡睿兒登記結婚，當時的她已懷有身孕，但沒想到在九個月即將臨盆之際卻爆出了夜店醜聞案，震驚了不少網友！不過林采緹卻只冷靜地表示打算以寶寶為重，而她在生下兒子「夏天」後就開始當起全職媽媽，不過她也透露自己過得並不好，時常感到疲憊、心情也一直很不好。
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原來林采緹在懷孕期間胖了22公斤，但生產完竟然只少了3公斤，每次照鏡子都會看到自己整個人胖了一大圈，甚至還被網友嘲笑從50公斤的「蛇姬」進階到72kg「巨蟒」的等級，因此她的心情一直非常低落，很擔心回不去以前的好身材了。
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林采緹屬於易胖體質，尤其在上鏡頭後看起來又會比本人更胖，她因為害怕身材被網友攻擊，因此推掉了10多個工作，損失將近數十萬元的酬勞。林采緹表示自己真的嘗試過不少減肥方法，不過效果都有限，只能嚴格克制食量，自從當藝人後就好像沒有吃飽過。
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（圖片來源：Noenews）

（圖片來源：三立新聞）
不過林采緹近日已回復過去窈窕身材，原來她最近到日本旅行，旅途中曬出了多張穿著火辣的照片，只見她穿著短版低胸上衣大方露出小蠻腰，細長筆直的筷子腿絲毫沒有贅肉，纖細的身材令人羨慕！
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林采緹也大方透露瘦身秘訣，她認為戒糖、戒飲料很重要，不過由於當全職媽媽很難精算每餐的卡路里，所以她只能要求自己最多吃到七分飽，再加上勤奮的運動，最後終於成功甩肉22公斤，恢復產前的50公斤！
Advertisements 在 Instagram 查看這則貼文 出國前一天，依然努力工作啊啊！
SunnyLin 林采緹（@sunnylin_520）分享的貼文 於PDT 2019 年 7月 月 3 日 上午 12:58張貼
她也提到運動不只可以減肥，還能甩開憂鬱的心情！之前身材走樣的時候林采緹一直心情低落，不過開始運動之後狀況就好了許多，她很推薦媽媽們保持運動的習慣，讓生活中有一小段自己的時間，「全職媽媽一定要抽空留一點時間給自己，放鬆一下，因為媽媽快樂，小朋友才會快樂。」
在 Instagram 查看這則貼文 今天中午12點頂著35度的太陽來拍攝影片


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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