為什麼有的人長相普通卻儀態出眾？原來差在「這條線」上！

之所以突然想起「體態」這個詞，是因為昨天刷微博看到了一個有趣的話題：

在男生的眼中，肩頸成90°直角的那叫「型男肩」，在我們女生這裡，統統都叫「美人肩」。擁有這種平肩且肩頸比例剛好的人，基本都是衣架子啊！
一提到「美人肩」，小妹忍不住想擺幾個pose來秀一下肩膀了。真的有很努力地在凹肩頸線哦！

Advertisements 小妹的肩膀，及格嗎？
其實我真正想表達的是：很多女生膚白貌美，身材姣好，但氣質卻總是差那麼點意思的重要原因，跟這條「肩頸線」有很深的關係！

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舉個最有說服力的例子：明星伴娘團合照。當所有人穿上一樣的衣服，忽略長相和身材，單獨摳出肩頸部分，第一眼秒到你的是哪個人？

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還原所有人的真實面孔後，有種恍然大悟的感覺。

其實每個菇涼身材都差不多，顏值各有各的美，但鏡頭前的體態差異是顯而易見的。這種通過肩頸舒展方式流露出的「體態」將直接決定一個人的氣質。
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什麼叫「完美的肩頸」？鍾楚曦就是一個非常典型的參考。之前就憑藉紅毯造型上的一條「肩頸線」問鼎熱搜。天鵝頸一字鎖骨直角肩，這比例這氣質，小編真的酸了酸了~
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能夠做到讓脖子和肩膀幾乎成90°直角的人，無論是各種露肩禮服、西裝、日常弔帶，統統沒在怕的，真的怎麼穿怎麼好看！
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但是鍾楚曦算一等一的大美女嗎？不算，她的臉在爭奇鬥豔的娛樂圈裡分分鐘就淹沒了。

然而通過鏡頭看到的她，小編覺得永遠都有種讓人著迷的氣息。
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這條肩頸線真的功不可沒啊！話說回來，娛樂圈裡的美女一抓一大把，但是能夠做到長相平平卻儀態出眾，還能被觀眾牢牢記住的女明星，幾乎寥寥可數。

公認「儀態最美」的女星，怎麼少得了劉詩詩呢？當年大婚時這一身白紗造型，至今都被粉絲津津樂道。360°無死角體態，真的為她攢了很多年的人氣。

劉詩詩的臉談不上驚艷，演戲甚至還曾被吐槽「面癱臉」，沒什麼辨識度，但是完美的肩頸背條件和端莊的舉止姿態，著實加分不少。

看她的禮服造型就知道了，奇奇怪怪的衣服，人家愣給穿出了仙氣。

倪妮的先天條件也很絕。經常因為「身材」「氣質」等關鍵詞上熱搜，來品一品這「美人肩」。

高冷鯰魚臉也許不是大部分直男的菜，不過因為美好的體態，穿各種露肩禮服都超級優秀，倪妮也是靠這點俘獲了不少迷妹的心。

這麼奇葩的肩部設計居然hold住了，厲害厲害！

已經官宣結婚的志玲姐姐，出道至今，她在體態這塊就沒輸過。如今44歲的年紀，還能擁有這樣的比例，實在太可怕了。

在一眾80、90後小花裡，她居然脫穎而出成了最引人注目的那位。難道不是贏在了體態上嗎？

Angelababy的顏不做討論，但這條肩頸線實打實地美，挑不出什麼毛病。動圖感受下baby的美人肩~

宋軼是小編發現的另一個「寶藏女孩」。她的熱度不是很高，長相也不算甜美親和，但就這個肩頸比例也足夠讓人記住她了。

我記得周韻當時還因為「耳環到肩膀的距離原來可以這麼遠」被網友熱議過。這真是的天鵝頸無疑了，順便表白下她的體態：真·高級感。


通過這些典範大概可以得出一個結論：那些肩頸線優等生們，基本都受過良好的體能訓練，比如跳舞、模特出身的女明星，體態都會比其他人略勝一籌。

為什麼很多人都有著「不完美肩頸線」的困擾呢？追根溯源無非是兩大塊因素：生理機能的「缺陷」和不好的形態習慣。
1、骨架大，天生肩厚
一般給人虎背熊腰的感覺，所以穿衣真的是「老大難」。

馬思純之前去走紅毯的造型因P圖前後身材反差較大，還被網友調侃了一陣。

骨架大的人微胖，集中在肩膀和胸部的肉就會顯得比較厚，從正面看，肩頸線交匯處就會非常模糊，所以穿露肩裝是個大大的雷區。

2、斜方肌突出
什麼叫斜方肌？就是脖頸後面凸出的一塊肌肉，很多人一旦身體緊張，這塊肉就會更明顯。

雖然忽胖忽瘦確實會影響肩頸線的走向，不過斜方肌卻是個一時半會兒解決不了的難題。
前不久火箭少女段奧娟因為「鎖骨」被熱議，單看正面真的是又瘦又美的肩膀，不過眼尖的網友也開始挑刺了：斜方肌有點發達。

天仙和劉詩詩同框的時候，就輸在了這塊凸起的「斜方肌」上。

作為出了名的溜肩美人，劉亦菲也是被這塊天生的肌肉拖累了不少造型。再加上她本身肩膀比較窄圓，穿露肩的衣服就略顯尷尬。

動圖感受下天仙姐姐的溜肩~

3、慣性含胸、駝背、聳肩
這個就不得不提一下因為「儀態差」被詬病許久的楊冪了，最近主演的劇裡再次被網友抓包。

大冪冪是習慣性的含胸駝背，雖然硬照出色，不過一旦放鬆警惕就會不自覺地脖子前傾。

明明很美的臉，放到合照堆裡幾乎被秒殺得「體無完膚」。

不過她真的有很努力在矯正自己的體態，其實抬頭挺胸直起腰板並不難，就是習慣問題。

明星尚且有這方面的困擾，更何況普羅大眾呢？在抱怨自己的肩頸線不好看時，多想想是不是平時「坐沒坐相，站沒站相」呢？

其實擁有不完美肩頸的人真的很多，勤快的人會想方設法去調整這條線讓它看上去更優美，而出於各種原因暫時無法改變的人，通過穿搭可以一定程度上化解尷尬。

寬窄合適、線條流暢的平肩穿衣基本沒什麼困擾，所以小編簡單梳理下那些不完美的肩膀：寬肩、窄肩、溜肩該怎麼拯救？
寬肩系列：張雨綺、馬思純
不要穿大範圍露肩的衣服，適當遮一遮肩膀會更修身好看。

避免墊肩款式，會放大肩部缺陷。

不要穿過於束縛的圓領衣服，V字領衫能修飾你脖頸。

窄肩系列：周冬雨、唐嫣
冬叔骨架太小，穿塑身衣顯得很沒氣場，有點縮脖子，複雜點的淺色款式更有少女氣息。

窄肩短脖星人千萬不要選掛脖裙！大方露出鎖骨和肩頸線，才是王道。

與其露一半不如全露，肩膀比例會更好看。

一張圖證明，有肩線和無肩線設計的衣服穿著效果到底差多大！

溜肩系列：劉亦菲、張子楓
前面講過，溜肩穿暴露性的禮服的確有失美感，所以建議溜肩的菇涼可以嘗試局部露膚，顯得更有氣質！

落肩款式的衣服最好不要穿，尤其對於又窄又圓的溜肩族來說，會顯得人體態很差。泡泡袖之類能撐起身板的衣服就挺適合。

穿T恤內搭弔帶或粗弔帶也能解決溜肩的煩惱。

這裡再補充一個案例：吳謹言。同樣小骨架，不過她也有點溜肩癥狀，只是因為脖子太長顯得腦袋大，一旦穿禮服肩頸比例就不是很協調。

把頭髮散下來適當遮一遮肩膀，看上去倒沒那麼奇怪了。


講了這麼多，最後小編要給大家傳授下如何鍛煉完美肩頸線的經驗了。當然，好看的肩膀是可以練出來的，就看你們願不願意拿出時間和心思了。
這組需要藉助瑜伽墊的訓練方法，在家就可以做。







（每組動作反覆做6-8次，有時間的話可天天做）
如果嫌麻煩，那麼最簡單粗暴的方式，就是平時要學會有意識地挺直脊梁骨。積年累月地保持這種姿態去生活，我打賭，你的肩頸線和體態遲早都是人中拔萃。

其實學生時代，因為經常伏案畫圖做設計，我那會兒的體態可比現在差遠了，含胸駝背一樣沒落下。不過自從創業開始當試鏡當模特以後，我就慢慢改掉了那些「壞習慣」。
因為每天都需要拍照，我都會刻意擺正身體姿態，在放鬆身體的同時還要偷偷撐起肩膀部位，力求展現最好的狀態，這樣拍出來的造型才會完美。
配合健身，久而久之習慣成自然，就是想掰彎體態都不那麼容易了。這個過程真的蠻辛苦的，但是很值。為了漂亮的肩頸線，你們很難想象我暗暗做了多少苦功。

菇涼們，別一直把眼睛盯在臉蛋和身材上，好好維持住你的姿態，做一個「端端正正」的人，相信我，即便長相普通，你也能成為人群中那個氣質最好、儀態出眾的No.1。
臉蛋會老去，身材會走樣，但這種「美好的氣質」，將會伴隨你的一生。


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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