豬哥亮、賀一航因大腸癌離開！預防大腸癌首先得管住嘴，3種食物可把它擋在門外

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隨著人們的生活方式以及飲食結構的變化，大腸癌的發病率逐年增加。食物的消化吸收都需經過腸道進行，如果腸道出了問題，將直接影響各個器官的正常工作。
大腸癌早期一般只會出現消化不良、腹部不適、便血等不明顯癥狀。不過，根據癌腫的發生部位，表現會有些偏差。

Advertisements 不同部位的癌變有不同的表現
1、右半結腸癌
右半結腸癌患者會表現食欲不振、有噁心、會嘔吐。而且右半結腸癌患者會有缺鐵性貧血，有疲倦、乏力、氣短等相關癥狀。
右半結腸的腸腔比較寬大，腫瘤比較小時不會有什麼典型癥狀，等長到一定體積才會出現腹部癥狀，這時再去醫院檢查，已經為時晚矣。
2、左半結腸癌
左半結腸腸腔與右半結腸腸腔相比，相對更狹窄，因此前者容易發生完全或部分性腸梗阻。
因為梗阻，大便習慣會有所改變，會表現為便秘，有便血，腹部會痙攣，還會有腹痛腹瀉腹脹等臨床癥狀。
如果大便有新鮮的血，腫瘤在左半結腸末端或直腸的可能性比較大。
3、直腸癌
便血、排便習慣的改變及梗阻是直腸癌的主要表現。因為從體位來講，癌腫部位較低，因為梗阻，糞塊較硬，所以容易使腸黏膜受到摩擦導致出血，多為鮮紅或暗紅色，所以容易被誤診為「痔」。
如何通過食物來預防大腸癌？

Advertisements 1、盡量少攝入或不吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物，比如說動物油、肥肉、動物內臟、魚子、魷魚、墨魚、雞蛋黃，以及棕櫚油和椰子油等；
2、多吃富含纖維素的蔬菜，如芹菜，因為膳食纖維有吸水性，可以增加大便的體積，有助於刺激腸壁，使之蠕動。還能減少大便的硬度，有利於排便。
3、葡萄中含有的白藜蘆醇可預防正常細胞發生癌變，在一定程度上可以抑制已經發生惡變的細胞的擴散。

4、火龍果有解毒保胃的作用，而且其中的高膳食纖維，可以在一定程度上降低膽固醇含量，還能潤腸通便。故大腸癌患者可以適量吃。
5、有研究表明，香蕉的某些成分能對黃曲霉素B1等致癌物有抑制它們發揮致癌作用。香蕉含鎂、鉀元素，有一定防癌抗癌作用。而且香蕉適合大便乾結的人食用。
以上就是關於大腸癌的癥狀以及預防性食物的介紹，保持良好的生活狀態，控制體重，少吃高脂肪食物，油炸食品，堅持鍛煉，這樣就能將大腸癌棄而遠之。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]