異位性皮膚炎癢不停？醫師公開「3大要點」告別抓癢人生 | NOWnews | 旅食樂

異位性皮膚炎無法根治，容易反覆發作，許多患者因此感到煩躁。台灣皮膚科醫學會理事長、台大醫院皮膚部主治醫師朱家瑜表示，若能在日常生活中，改善食衣住的品質，就能有效控制異位性皮膚炎。
朱家瑜指出，飲食方面不要吃容易過敏的食物，但他強調絕不要胡亂禁吃，以免營養不良，建議依照自己過往的飲食經驗，針對特定食物避免即可。針對抽血的過敏原檢測，他則建議不用反覆做，只要做1、2次就好，且該檢測並非百分百準確，最主要還是依靠自己的經驗，避開過敏食物。
關於衣著方面，朱家瑜建議避免穿套頭毛衣這種容易刺激皮膚的衣服，應選擇尼龍材質、透氣吸汗服裝，而夏天悶熱，運動後一定要馬上沖洗，換上乾淨的內衣，避免沾黏汗液的衣服持續刺激肌膚。居家環境朱家瑜則表示，布質沙發、毛絨玩偶、棉被被套、窗簾都容易藏污納垢，應定期清洗，貓毛、狗毛也是常見過敏原也應特別注意。
 


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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