中華職棒／加重球愛用者　賽格威：它讓球速更快

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▲Lamigo桃猿賽格威。（圖／記者葉政勳攝，2017.5.09）大中小 Lamigo桃猿洋投賽格威，自加盟球隊以來，一直都以穩定的投球成績所著稱。而當問到他是靠什麼來維持自己投球感覺時，賽格威大方秀出自己的秘密武器：加重球。其實近年在國外、尤其是大聯盟早就掀起了一波使用加重球的風潮，包括印地安人王牌Corey Kluber以及洋基終結者Aroldis Chapman都是愛用者。金鶯終結者Britton在受訪時，也曾表示，「使用重球訓練有助於我肩膀的穩定性，當我使用更輕的球時，我能感覺到更輕、更靈活，真的很神奇。」

▲賽格威的秘密武器：加重球。（圖／黃建霖攝）而賽格威表示，自己是在美國隊的時候開始接觸加重球的，在此之前他都認為自己其實不太喜歡這個東西，不過在用過之後，認為它的確對於訓練上有所幫助。賽格威說，｢我通常會針對不同的狀況來使用不同盎司的球，當我在前一天剛先發完時，就會用比較輕的球來讓自己不要這麼疲勞；通常在我用這種球訓練完之後，在去使用一般的比賽用球，都會覺得球速變得更快了。｣賽格威還強調，現在雖然已經是季中了，但自己在投球時卻還是感覺球速能更快，認為這種訓練方式真的有他的效用。目前多數學者認為，投擲不同重量棒球訓練的確可以增加投手的球速表現，但是當棒球過重的時候有可能會影響到投手本身原有的投球動作及形態；反之當棒球過輕的時候有可能會因負荷量不足而產生訓練量不足的情形產生。因此重球確實有他的效果，但訓練的過程必須加以專員的指導和把關練習量，如此才能避免運動傷害的發生。

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