這個動作突然火了!據說歐美人都做不到...
最近朋友圈被一個動作刷屏了 ↓↓↓
中國人很喜歡蹲着,下蹲代表着一種舒適、愜意和放鬆。
在廣場上、車站旁,這樣的姿勢比比皆是↓↓↓
蹲着吃飯,仿佛也比坐着更香
這個動作的要義就是: 兩腳全部着地,腳後跟不能翹起來 。
但這個在中國(亞洲也是)幾乎人人都能做到的動作,在歐美人眼裡,難度卻極高......
一項調查稱,只有 13.5% 的美國人(這部分人還要麼是亞裔,要麼是練瑜伽的)可以做到......
對於這個只有亞洲人能完成的獨特姿勢,老外給取了一個名字—— 亞洲蹲( Asian Squat ) 。
這真是亞洲人的「特異功能」嗎?老外一開始也是不信邪的,他們甚至還出了個教程,教歐美人「亞洲蹲」的正確姿勢:
1.雙腳分開與肩同寬2.慢慢的蹲下直到你的屁股無限接近腳後跟3.為了保持平衡你也可以把胳肢窩撐在膝蓋上 但是,大部分美國人再怎麼練也無法做到腳跟全部着地,最多只能像奧巴馬這樣踮起腳後跟,蹲得根本不標準......
「美國蹲」 百思不得其解的老外還跑到外國知乎 Quora 上提問: 「為什麼只有亞洲人能做亞洲蹲?」
「為什麼亞洲人能毫不費力地亞洲蹲而白人不能?」
有人說這是中國人長期蹲廁養成的習慣動作......
而老外沒有接受過這種訓練......
還有人說: 亞洲人能蹲下是因為腿短 ......(what???.gif)
不過最近,他們又發現了一個讓自己心塞的事實,那就是——人家俄羅斯人也可以這麼蹲!
戰鬥民族也是一言不合就玩「 斯拉夫蹲 」......
這樣看來,只有歐美人做不到啊......
經過嚴密地分析,歐美人發現了自身蹲不下去的原因主要有兩個:一是太胖了,二是跟腱太短了~
於是,現在他們已經把這個姿勢當做一種能夠舒筋活絡、減肥塑形的潮流健身方式了。
蹲蹲更健康~ 嗯,你蹲得下去嗎?!
授權來源:這裡是美國 ID:America_hq
原文標題:這個動作突然火了!據說歐美人都做不到...
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