地震發生「非受災居民」能做什麼？鄉民用心列「4點你可以做的事」被推爆：幫高調！

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(圖/翻攝自網路、批踢踢)

最近一周地震真的讓人很有感，尤其深夜花蓮又發生大樓倒塌事件，造成嚴重災情。身為非受災區的人，實在很想給災民一點幫助。在批踢踢看到一篇網友的整理文，認真覺得很有幫助，分享給大家

一、如果你是一名鄉民，你可以：
1. 幫忙整理與蒐集相關資訊，並統整到相關的板上（Earthquake26）
2. 先把自己照顧好。目擊災難發生的當下，我們都會有強度大小不一的受創感跟慌亂感。如果真的很慌亂，請先把電腦跟手機關了，去睡一覺，感受其他人的驚慌與驚恐並不會讓你對現狀有所幫助。
3. 檢察家中的瓦斯、電器是否已關閉，以防止接下來可能會發生的餘震。
4. 好好陪家人，去睡覺。

二、如果你還有一些心理方面的專業，你可以：
1. 把自己準備好，準備做後續的危機處理。
2. 可以試著跟家人作簡單的CISD，因為光是目睹就可能有創傷後症候群。
3. 可以上來傳達一些簡單的呼吸法，幫助某些人放鬆。
4. 準備迎接之後可能會遇到的，自己或他人因排山倒海而來的新聞報導造成的二次創傷。

(圖/翻攝自網路)

三、如果你還有一些消防、急救（如EMT）等的專業，你可以：
1. 準備出發到災區
2. 好好睡一覺，把力氣養好
3. 準備迎接挑戰

四、如果你還有其他的專業，你可以：
1. 傳達出自己的專業可能幫得上忙的資訊
2. 好好睡一覺，把自己照顧好

還有一些居家防震要領，可以參考消防局網頁

鄉民都推爆了

(圖/翻攝自批踢踢)

(圖/翻攝自批踢踢)

這就對了，畢竟現在資訊都太亂，還不完善
還有千萬不要去現場湊熱鬧，救災現場也有專業人力在處理，去了只會添亂
網路上應該還沒公佈官方捐款管道，大家要小心不要受騙!!

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本帖最後由 mylover789 於 2018-2-7 14:32 編輯

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