78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！

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78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！故事生活近日一名女網友在Dcard上PO文，分享78kg的自己半年瘦10公斤的減肥經歷，讓網友直呼勵志。

原文如下：
我覺得胖的時候都不是胖，直到看到自己瘦下來後
跟之前的身材才肯領悟我之前真的是一隻大肥婆
我會有毅力減肥有三個原因：
78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！
第1因為我想要站在我男友旁邊是位美女
（比例看起來比較好看，況且男友認真覺得我瘦下來
會很美，因為他覺得我的五官很立體）。
第2因為我想穿好看的衣服，挑衣服也不用挑半天。
第3自從運動後我的抵抗力變超好的
從去年冬天開始到現在我都還沒感冒生病過。
78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！
我想大家應該開始期待我前後到底差多少吧
我先放幾張油油的照片給你們看，真的很油！

這張是2016/6月去日本玩的時候（那個腿..那個腰...）

連坐著都油膩膩

2016/8月去台北找朋友
（依然很油，我到底哪來的勇氣穿這樣）

這是2017去年暑假，去澎湖玩（臉胖成這樣還綁起來..）

78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！
好了油膩膩照片到此為止。
那時候我都不覺得自己胖！！
所以在穿著上我都毫無顧忌的穿
自從開始被身邊的親朋好友嫌棄我的身材
我開始上健身房，油炸類很少在吃了
飲料一個禮拜不超過兩杯，其實久而久之會發現
水這個東西是最解渴的！因為有在運動當你補充水分
你就會習慣喝水了。
我去健身房只會用滑步機（他是站著的，類似腳踏車然後可以加重）然後還有坐著的腳踏車就這兩樣。
運動時間一個半小時。但一定會撐到半小時才會消耗熱量
我靠毅力告訴自己，瘦下來不但可以買好多好看的衣服
男友看了也開心，身體也變健康了，我每次運動都這樣
78公斤胖妹「坐著都油膩膩」，半年甩肉10公斤變超正網友直呼太狂了！
告訴自己。至於飲食我算正常吃，但真的吃不多，
因為胃變小了，宵夜一定禁止
一定要克制啊各位水美眉！！！
準備好要看我瘦身成果了嗎？
這張是去年12月參加朋友的婚宴