有個顏好身材好還是老婆奴和女兒奴的老公…這姐們兒上輩子拯救了銀河系吧！

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今天要介紹的，是下面這個哥們，

他叫Justin Baldoni，是美國的一名演員兼導演。
他2013年結婚，如今有一個女兒和一個兒子，
一家人在一起的畫風總是很甜…

看完他的inst，網友們總是不禁會發出這樣的感嘆：
他老婆是上輩子拯救了銀河系嗎？也太幸福了吧！

Justin不僅有超模般的顏值和身材，

更重要的是，他是一個非常溫暖有愛的人。
平時會關注身患重病的普通人，

支持女性權利，

幫助鼓勵患有抑鬱症的群體，

花時間陪伴父母

同時，他在一直倡導改變傳統觀念上男子氣概的意義。
他認為具有男子氣概並不意味着一定要多麼強壯，或者在家中占據主導地位，或者不幹家務之類的。
他表示，男人也可以脆弱，可以表達情感，可以處理家務，帶孩子，這也是一種男子氣概。

他不止是這麼說說而已，
從孩子出生之後，他花了很多時間陪伴他們，

從買尿布，

換尿布，

帶她出去玩耍，

再到半夜哄娃睡覺，他都認為應該跟妻子共同承擔。

甚至不在家也會堅持跟女兒視頻。

與此同時，他還研究了很多育兒經...

他的inst，滿滿都是他對家人的愛：

親愛的女兒，在你的童年，可能會有很多人來問你將來想做什麼，但是，親愛的，不要讓她們混淆你的思緒，不管你將來做什麼工作，它並不能代表你是怎麼樣一個人，我只希望你能成為一個善良，快樂，勇敢，充滿智慧的女人。

今天早上起床，我突然充滿了強烈的感恩之情。我的生活，我的工作都太美妙了。

鍛煉時最甜蜜的一刻。

我們正在努力教會我們的女兒，她並不是只有外表。
我總是提醒自己去讚美她的善良，她的機智，她的耐心，她的幽默，她的詞彙等等。

撫養孩子是個幸苦活，這張照片中，大晚上的，兩個寶寶都不睡而且發燒了。
我妻子要一邊餵奶，一邊給娃擦鼻涕。
2歲的女兒睡在我身上，不斷咳出粘液，還把鼻涕直接擦我臉上。
雖然帶娃確實很幸苦，但是這個過程依然很美。

我現在的日常。

我現在有好多話想說，我想告訴你們我有多麼愛我的妻子，我多麼感激她為了生下孩子所經歷的一切。
我有多麼愛我的孩子和我的父母。
這種愛的深度是語言無法描述的。

每個男人都能成為爸爸，但並不是每個男人都能成為一個好爸爸，因為它需要陪伴，耐心，以及無條件的愛。

真希望有一種魔法，可以讓時間慢點走，讓我多陪她一會。

時光流逝，女兒在一天天長大，工作越來越多，有時候我會感到恐懼，怕處理不好那麼多事情。
但是我不能讓自己有這種想法，我已經這麼幸運了，應該要感恩，而不是抱怨。

以前我總覺得當爸爸這事離我很遠。當我真的當了爸爸後，會發現工作和家庭很難保持平衡，這種時候，我就特別感謝科技。就算是短短30秒和我女兒的視頻，我也感覺很滿足。

不管我們在哪，不管我們在做什麼，如果你想跳舞，爸爸總會在你身邊。

老婆34周了，看起來比任何時候都要性感！看看Maiya的表情，好像在說：不要這麼看我媽媽！-- 對不起寶貝，我實在太愛你媽媽了。

我希望你大笑，微笑，開心，我希望周圍的人會被你的快樂感染。

孩子長得好快，看着她發展出自己的個性，開始和其他人溝通，這種感覺太奇妙了。我一直提醒自己，對我而言，當爸爸就是儘自己所能去愛她，而不是讓她變成我想要她成為的人。

周末跟他在一起，是這個男人教會我如何去愛。

胸肌撕裂修養了兩個半月，第一次重新開始胸部訓練，女兒的吻是最好的動力。

不敢相信，這麼快，她就兩歲了。

親愛的洛杉磯國際機場，
現在都2017年了，男洗手間為什麼沒有給寶寶換尿布的地方，換尿布也是爸爸們的責任。

愛是什麼？愛對成年人來說，嘗起來像蜂蜜，對孩子來說，嘗起來像牛奶。

這兩個小傻瓜偷走了我的心。（那時候他兒子還沒出生…)

今天是我女兒2歲生日，拍這張照片之前30秒，她還開心的笑着，突然就哭了。
肯定是發生了什麼，也許她的哭點對我們而言不值一提，但是對孩子來說卻很重要。當父母，就是要對他們保持耐心，在他們甚至無法表達的時候，給他們愛和情感支持。

這是我最喜歡的一張照片之一，
我和我爸安靜得站着，望着正在發脾氣的小人。
我像她這麼大的時候，不知道這樣哭過多少次，但是我爸爸從來不會生氣，就算我在公共場合鬧，他也不會感到羞愧，他從來沒有跟我說過：別哭了！丟臉不丟臉！這種話。
後來，我感覺這對我情緒發展很有幫助。
孩子們每天都在接受學習大量的信息，有時候突然感到難過時，他們不懂如何表達。
我只想教會我女兒，你可以不開心，你可以低落。
當我女兒在超市發脾氣時，我不會生氣或者感到羞愧，甚至斥責她。
我會用愛和包容去化解...
其實，也許我們對自己也應該更好一些。
允許自己發泄，允許自己在難過的時候大哭，這樣我們才能活得更加快樂。