不再肩頸卡卡　中醫「針」有效

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(健康醫療網／記者王喬萱報導)64歲羅姓女患者去年2月車禍導致頭頸部外傷，核磁共振證實多節頸椎椎間盤突出，持續復健九個多月，雖然頸部疼痛有所減輕，但關節活動度受限，頸部無法左右轉，必須連同上半身一起轉向；同時也常發生頭暈、頭痛、注意力不集中及記憶力退化情形，嚴重影響生活品質及睡眠。
透過針灸治療頭轉左右都輕鬆去年11月經友人介紹至童綜合醫院中醫科門診求診。患者接受第一次針灸治療後頸部即可以小幅度左右轉動，疼痛感也減輕許多，歷經約半年時間，每周固定兩次針灸及配合藥物治療，不但頸部疼痛已改善，睡眠品質也穩定。現在向左看、向右轉都不是問題了，讓患者恢復到受傷前的生活品質。
女性家務繁重太操勞全身常見硬梆梆童綜合醫院中醫科蘇永玄醫師表示，除了外傷導致的肩頸問題外，大多數到門診治療肩頸痠痛問題的患者，都是因為生活步調緊湊、工作壓力大、作息不正常等因素所引起；尤其以女性居多，因為舉凡烹煮、洗衣、打掃等動作，皆為長時間不斷重複相同動作或維持固定動作，無一不使用到肩頸的肌群，長時間下來，乳酸及發炎物質會堆積，身體自然會覺得酸、痛、脹、麻，時而感到無力。
經絡全身通一處阻塞全身痛從經絡的角度來看，肩頸與頭面部的經絡是有相關的，因此當肩頸痠痛阻礙了經絡的正常運行，也可能出現頭痛頭暈、注意力難以集中，甚至出現耳鳴耳塞、顏面抽痛等症狀，進而影響生活及睡眠品質。蘇永玄醫師指出，在門診另一個經常被詢問的問題為「手麻是不是壓到神經了」；其實上臂麻痛不一定是單純頸椎問題引起，還有肩胛骨周圍的肌群(如大家熟知的膏肓)也可能造成手麻痛，甚至胸部肌群等部位因各種原因導致氣血瘀滯，進而影響經絡的運行也一樣會造成手痠麻痛的症狀。
針灸治療為主藥膳補帖為輔所謂「久病必有瘀」，長時間肩頸肌肉緊繃痠痛的民眾可在其患處觸摸到筋結，這是一種肌肉缺乏彈性、不正常收縮的現象，這類筋結可視為氣滯血瘀的一種；因此活血化瘀藥物的調理是有其必要，如乳香、沒藥、紅花、丹參，薑黃。倘若阻滯了經絡的運行造成上臂痠麻痛，可酌加伸筋草、絲瓜絡、威靈仙、木瓜、桑枝等，幫助舒經活絡。除此之外，建議還可配合物理性治療，如熱敷、電療、刮痧、拔罐或針灸，整體治療效果會更好。針灸可局部取穴，如風池風府、華陀夾脊、肩井、大椎等；或配合遠端取穴可用陽陵泉、後溪、中渚、曲池、合谷等穴位。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32967
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