健身後，生活竟然變成了這樣?!

微信名：輕能量 ID：qingclass666   1   健身的人習慣早睡早起 保持健身效果，精神飽滿 不健身的人常常熬夜晚起 根本沒有規律可言，提不起神 ▼         2   健身的人周末依舊如常堅持鍛煉 甚至可以說風雨無阻 不健身的人會果斷選擇睡個懶覺 除了睡感覺無所事事 ▼         3   健身人一有空就想着鍛煉 讓運動習慣持久進行 不健身的人則惦記着打遊戲、忙追劇 浪費着大把時間 ▼         4   健身的人總是吃着健康食材 追求營養的搭配 不健身的人總是吃的任性 怎麼爽怎麼來 ▼         5   健身的人上樓健步如飛 氣息平緩 不健身的人沒爬幾步就喘到不行 ▼         6   健身的人穿着運動鞋最舒適 不健身的人則離不開高跟鞋和皮鞋 ▼         7   健身的人肺活量大 說明肌體攝氧能力強 基礎代謝高 不健身的人肺活量太差 排除廢氣的能力弱 代謝很緩慢 ▼         8   健身的人打造了一個更健康有力的心臟 而這也是決定人們壽命長短的主要因素 不健身的人心肌不發達，收縮力量差 心血管問題頻頻造訪 ▼         9   健身的人身材前凸透後翹 穿衣都敢露肚臍 不健身的人容易發福變胖 中間胖叫「蘋果」 下邊胖叫「梨」 專買大號衣服罩肚腩 ▼         10   健身的人儘管年齡增長，身體很棒相貌年輕 阿姨的年紀，聽別人叫的卻是「姐」 不健身的人，身體往往隨着年齡極速變差 被叫一聲「阿姨」，弄得自己都很尷尬 ▼       你是左邊的一類， 還是右邊的一類？   圖片源自網絡     本文獲得微信公眾號：輕能量 授權
原始標題：健身後，生活竟然變成了這樣?!
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