韓國最狂翹臀完勝金卡戴珊，她的「廚房美尻」教學已經被網友們瘋傳！
韓國運動教練 Areum Jung 人稱「韓國翹臀第一人」，她曾經是朴槿惠的私人健身教練，還身兼運動生活設計師、高爾夫球手、模特兒、健康專欄作家及電視運動健身節目主持人等工作。▼以前的 Areum 也是像大部分韓國女生一樣，靠化妝來呈現自己的美。直到後來有次參加韓國小姐競選落選後，她開始嘗試化妝以外的方式讓自己變美。
▼一次偶然的機會接觸到健身後就瘋狂愛上健身了，勤奮不懈的健身搭配均衡的飲食調配，讓她的身材越來越火辣，也從健身素人變成健身教練。
▼在某個電視節目中亮相後，惹火的身材就受到韓國人民的愛戴，在網路上也有相當高的人氣，大家稱她為「韓國翹臀第一人」、「韓國翹臀女神」。
▼鍛鍊翹臀的 Areum Jung。
▼除了在健身房健身之外，Areum 也會在其他戶外場地運動，像是在籃球場健身、河邊跑步，或是跟好姐妹在戶外練翹臀。
▼網球跟高爾夫球也是她的拿手項目。
▼健康的飲食來自於她自己採買食材，自己動手做。
▼網友表示，跟金卡戴珊那種巨大的翹臀相比，Areum 勻稱的翹臀看起來比較舒服。
▼已經30幾歲的她，這幾年看起來是越來越年輕，宛如一枚元氣少女般的可愛，這也是堅持健身的她得到的禮物。
▼「動起來，用健身改變自己。」Areum Jung 用行動告訴更多人。
▼分享一下她在廚房也能伸展曲線的招式！ 於 2017 年 2月 月 7 8:54下午 PST 張貼一起關注她的Instagram， 一起鍛鍊完美翹臀吧！趕快分享出去吧！[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]
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