高僧如何「自我木乃伊化」？千年肉身菩薩「1000天比地獄還慘3步驟」成就不壞之身！

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你聽過古人死後被作成木乃伊，但你知道在千年前的日本，卻有僧侶「自我木乃伊化」嗎？日本佛教主要宗派之一真言宗 (Shingon) 的創立者空海 (謚號弘法大師) 於西元835年過世，據信，空海的遺體不只完整保留，甚至還有頭髮存在，因而開啟了「即身佛」(Sokushinbutsu，又稱肉身菩薩) 的發展。

「即身佛」盛行於11至19世紀，僧侶們篤信透過修行可以「成佛」到達極樂天堂，而前往極樂世界將會需要肉身。據說，「即身佛」的過程十分嚴格不易，曾有數百位僧侶試著成為「即身佛」，卻僅有24位成功。

首先，僧侶必須度過6年嚴格辛苦的修行，讓自己的身體達到木乃伊化標準。第一階段，他們只能吃堅果、種子、水果、莓果，維持1000日，同時配合劇烈運動，以去除身上脂肪。

第二階段，僧侶們只會食用樹皮與樹根，同樣維持1000日。第二階段快結束時，僧侶們會喝下由毒漆藤樹液製成的有毒茶飲，引起嘔吐。此舉是為了減少身體水份，也讓身體達到防腐作用，利用毒茶殺死體內可能造成身體腐爛的蛆蟲和細菌。

等熬過了這些後，僧侶會把自己關在松木箱內打坐，直到過世為止。外頭的人會把木箱埋在地下，然後給予僧侶竹桿，讓他能夠吸氧氣。木箱內會有個鈴，僧侶一天響一次鈴來告知外面的人自己還活著。