血髒生百病，清血就是保命！五大清血食物要常吃

清血食物胡蘿蔔：軟化血管、降低血黏度胡蘿蔔含有特殊物質鉀元素，是軟化血管的高手！常吃胡蘿蔔，能有效降低血液粘稠、軟化血管，降低血液黏度，防止高血脂等問題的發生！
純凈健康的血液，是人體生命存活的根本！人體內24小時的生命運行，離不開血液的營養供給！血液是也是有壽命的，血液的壽命，就是你的壽命！當血液受到各種汙染的時候，人體開始出現各種疾病，甚至危及生命！所以，血臟生百病，就是這個道理！
當血液受到汙染時，就需要及時清洗凈化，才能維持生命健康！清血，就是保命！只有將血液清理幹凈，避免各種垃圾堆積形成血栓、避免堵塞血管，才有可能規避各種心血管意外！吃藥不如食療，在日常生活中，有很多清血的食物，對血液凈化都有很大的幫助！清血食物洋蔥：降低血黏度、防治血凝集
洋蔥，基本我們每天都可以碰到！不管是炒菜還是涼拌，都是不錯的食品！洋蔥，具有擴張血管，輔助降血壓的作用！它可以降低血液粘度，加速血液流量，防止血液黏連，避免血栓及膽固醇的發生！
清血食物胡蘿蔔：軟化血管、降低血黏度
胡蘿蔔含有特殊物質鉀元素，是軟化血管的高手！常吃胡蘿蔔，能有效降低血液粘稠、軟化血管，降低血液黏度，防止高血脂等問題的發生！
清血食物大蒜：清血溶栓、清理血垃圾
大蒜，是改善血液環境不可或缺的食品！大蒜，具有很好的清血作用，能清理血液垃圾及脂質物質，將這些物質溶解並代謝出去，防止心腦血管病問題的發生！

清血食物茄子：修復血管、降低膽固醇


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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