他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅，減掉63公斤變型男交到超正女友人生開掛！

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他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅，減掉63公斤變型男交到超正女友人生開掛！ 32歲的Michael Bettis來自美國底特律，他從青少年時期就有暴飲暴食的習慣，他每天攝入10000大卡熱量，花18個小時打遊戲，體重一度高達146公斤。

早上吃麥當勞套餐、三明治、餅乾以及大杯可樂，中午吃自助餐一個人幹掉3-4盤，晚上也是海量食物和啤酒。不健康的生活方式也讓父母很失望，在他18歲離開學校之後，他被父母趕出家門。

之後他就住在車裡一段時間，之後在朋友的邀請下住到了朋友家。在朋友的幫助下，他去到加州的一間婚慶公司工作，生活開始有些氣色，但是他賺來的錢幾乎都吃掉了，半年後公司倒閉，他又陷入了人生低潮，也患上了憂鬱症。他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅，減掉63公斤變型男交到超正女友人生開掛！一次，在跟朋友聊天談心之後，他下定決定要減肥。從那時候開始，他戒菸戒酒，不再暴飲暴食，每天自己做飯，開始健身，結果僅僅3個月就減重38公斤。

之後一年的時間他體重都維持在90公斤，但是他並沒有放棄，現在的體重維持在85.7kg。他也從原來每天攝入10000大卡的熱量降低到2200大卡，每天吃適量的米飯、蔬菜和肉類，而且執行嚴格的健身計劃。Michael的生活也因此開啟了新的篇章，有了自製力，而且抑鬱症也好轉。

他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅，減掉63公斤變型男交到超正女友人生開掛！ Michael說「當你看起來更好的時候，人們也會對你更好」，在瘦身成功後，Michael人生第一次享受到了得到女性關注的感覺。在2015年，他認識了現在的女友Andrea，一名語音語言病理學家。

Andrea也很喜歡健身，兩人經常一起去健身房，並且在IG上分享他們健身的片段。

如今Michael已經維持正常體重7年之久了，但是他還是會時常提醒自己努力和堅持。 Michael說「每當身邊的人沮喪或者遭受挫折的時候，我就會告訴他們，每個人都應該開心的生活，都可以完成你想要做的事情。而你需要做的就是去嘗試！」。他曾是每天狂吃1萬大卡的146公斤肥宅，減掉63公斤變型男交到超正女友人生開掛！