她生完第一胎後暴肥，沒想到生第四胎時卻「瘦如仙女」原來是發現了這種「超便宜」的減肥妙招！

▲這第一胎跟第四胎的產後差別也太大了吧！！！（source：toutiao本文圖片皆出於此處）   根據toutiao的報導，這位條主鮮陽從千億媳婦「徐子淇」的第一胎和第四胎的神差別中發現了這個端疑，原來這兩次產後身材會差這麼多是因為.... ▲徐子淇說：「我頭一胎沒受足規矩，這胎就乖乖聽話，常常都吃雞補身，除雞飯外，還會喝雞汁和雞湯，但是所有雞都會事先去皮。雞很有益，飯夠正氣，蔬菜則只可以吃菜心和毛瓜！！ 最重要的是，吃糙米，而且飯菜會盡量清淡，烹飪方法也多以清淡為主。如果外出應酬，她就會實現在家吃一些低脂的食物墊一下肚子，因為外面的食物太多味精，而且也太油膩了！ 徐子淇說：生下大女兒之後，雖然也是火速瘦身，但卻是依靠了許多外力的幫助，像是不僅自己做運動，吃瘦身餐，還特意到美容院做纖體療程，讓美容師用按摩手法幫自己推脂塑形。而此次她產後瘦身成功，完全是靠自己的努力，真的是名副其實的平價減肥法～   本文來自：toutiao


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