女性身體出問題時的救世主！？超級水果「沙棘」造成話題的秘密♡

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作者：4meee!(For me)貧血、手腳冰冷、便秘、生理痛⋯⋯等，女性的身體煩惱總是永無止境。

但是，最近“某種超級水果”則因為能夠解決這些女性特有的煩惱，而造成熱門話題喔♡成為話題的超級水果究竟是……？目前在30歲左右的日本女性間，造成話題的超級水果，正是「Sea-buckthorn」★

在亞洲地區被稱為「沙棘」的這款超級水果，主要多將果實打成泥狀果汁飲用♡

「沙棘」屬於胡頹子科，生長於中國及蒙古及北歐等地。
能承受零下40度的嚴寒以及50度的高溫，就算是終年幾乎不降雨的地方也能結果實，有著非常強韌的生命力。

黃色果實裡蘊藏著200種營養素，因此也被稱為「奇蹟果實」和「黃色醫生（yellow doctor）」。對於感到身體不適的女性非常有益♡

沙棘所蘊含的營養價值如下：

・維生素C＝檸檬的9倍
・鐵質＝波菜的3.8倍
・維生素E=波菜的4倍
・抗氧化力(抗老化)=20.11倍

同時還含有豐富的鋅、氨基酸等營養，是解決貧血、生理痛、手腳冰冷問題時的最佳水果。

內含的食物纖維、蘋果酸、檸檬酸等營養素，更能健胃整腸，因此也能改善便秘♡ 一般多將沙棘作為果汁飲用！

沙棘常見的食用方法，多是將其打成果汁飲用。

據說平子理沙、安西浩子、玲奈等日本女星也都經常飲用它。

但沙棘果汁其實非常酸……因此，直接喝會有難以下嚥的感覺。

想嘗試看看但又很怕酸……這種人，則可以嘗試看看Finess的豐潤沙棘汁♪ 容易飲用程度排名第一的豐潤沙棘是？

上網搜尋沙棘可以發現，熱門檢索就是Finess的豐潤沙棘。

讓沙棘能夠更加容易飲用的秘密，正是其含有0.1%甜菊素的天然糖精。

使用了99.9%沙棘果實，再添加一點點甜味就可以容易飲用哦！

沙棘果汁一天的攝取標準為30毫升。

剛好是能夠一口喝下的份量，這點也相當令人開心。

雖然可以直接喝，但加入豆漿、蘋果汁、柳橙汁之後，則會更加美味喔♡

日本女主播加藤綾子小姐，過去也曾在電視上大力推薦將沙棘果汁混合優格的吃法。

這種充滿飽足感的方式也相當推薦♪ 只需要1000日幣就能品嚐看看♪

經常感受到手腳冰冷、貧血、肌膚乾燥等女性問題，有此煩惱的人，請務必嘗試看看超級水果「沙棘」。 ▷想知道更多關於豐潤沙棘！ 【延伸閱讀】 抗老化＆有效減肥♡超級食材－【海帶】的介紹♪ 減肥水果排名No.1♪葡萄柚驚人的美容效果【本文出處；更多內容請上《4meee!(For me)》《4meee!(For me)》粉絲團；未經授權，請勿轉載！】

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