15個「長命百歲其實很簡單」重要自救技能。#13 人多地方發生意外「千萬只能請1人幫你」！
1. 如何辨識有毒的蛇：
就是直接給牠咬一口 (沒有啦)。遇到蛇最好都盡量遠離，除非你能辨認牠是否有毒，毒蛇有以下特徵：1. 牠的尾端腹部紋路沒有分岔 (如上圖右)。2. 牠的瞳孔像貓一樣細長 (無毒的蛇瞳孔較圓)。3. 牠的頭和脖子之前的分界非常明顯。 2. 走路時別用手機 (這很廢話，但現代人很多人都是這樣走的)：
我們都知道邊走路邊使用手機會分心，對周遭環境失去警戒，讓意外事故有機可趁。 3. 調整後照鏡避免視線死角：
從駕駛座調整後照鏡角度，能減少開車時的視線死角，避免意外的發生。 4. 冬天要穿對衣服才有禦寒效果：
濕皮膚會使熱氣更快消散，因此冬天要盡量讓皮膚保持乾燥。穿毛衣能達到較好的效果，因為毛衣擅於吸收水氣；棉衣及其他布料則無法吸收水氣，只會越穿越冷，必須要穿純羊毛才有真正的禦寒效果。 5. 離開飛機前不要將救生衣充氣：
在飛機迫降水上時，若在離開機艙前就先將救生衣充氣，湧進機艙的水會將你浮至天花板，讓你卡在原地無法移動。 6. 學習「哈姆立克法」防止被食物噎死：
急救者站在被噎者後方，用手握拳向橫膈膜施壓，位置在肚臍上方，用另一隻手握住這隻手施加壓力，就像要把對方抱起來一樣。如此一來會壓縮肺部，將異物排出氣管。有自我意識的窒息者也能在無人幫忙的情況下以此方式自救。 7. 隨身攜帶抗過敏藥 (抗組胺藥)：
你永遠不知道何時會有過敏反應，所以最好隨身攜帶，除了救自己也能救別人。 8. 登山或出遊時記住人體耐力的3大極限：
你最多可以在沒空氣的情況下存活3分鐘；最多3天不喝水；最久3週不進食。 9. 烹飪過程中著火，迅速關閉瓦斯並以鍋子或鍋蓋蓋上就能熄火，切勿灑水：
起火源是油或脂肪時切以灑水方式滅火，因為鍋底的溫度會使水分瞬間蒸發，使火焰燃燒更旺盛。以物品覆蓋鍋子才是正確滅火方式，因為能阻絕氧氣。 10. 別自行把刀或其他刺入物從傷口取出來：
刀傷裡的刀先別自行拔出來，因為它能阻止更多血液流出。正確處理方式為盡可能包紮傷口減少流血量，等待救護人員。 11. 搭乘飛機時，起飛後的3分鐘與降落前的8分鐘最需要小心：
根據統計，80%飛機失事案件都發生在上述的時間點內。 12. 失火時，身體越靠近地面越好：
失火時最大的危險其實是一氧化碳煙霧，為了避免吸入更多濃煙，應將身體壓低靠近地面，直到離開危險區域。 13. 如果你在公共場所忽然感到不舒服，記住只請一個人幫你就好：
如果你同時向一群人尋求協助，會造成社會學中所謂的「責任分散」現象，因為沒有明確的責任分配趨向，會使人的動力及責任感降低，拖累救援效率。 14. 隨身攜帶照明能力極高的手電筒：
夜間獨自行走時手電筒是效果十分良好的防身用句。當你被可疑人士尾隨時，迅速將手電筒光線打在對方臉上，能使他暫時失去方向感，你就能趁機逃脫。 15. 記住火災時的逃生方向，而非驚慌失措：
面臨從未遇過的危機時，我們通常會嚇到定在原地不動，腦袋一片空白。生存專家建議事先記下火災逃生路線，就能避免不知所措的情況發生。 來源：Bright Side[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]
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