黃鐙輝花2個月,油肚鍛鍊成「腹肌」,就連體脂肪也降至16.8...根本是「南港張家輝」!





以模仿起家的黃鐙輝,給人幽默、風趣的形象,在主持、綜藝和戲劇上,都有亮眼的表現。
 
而在接下美食節目主持工作後,黃鐙輝的身形明顯發福不少,但近來網友卻發現他瘦了一圈,也練出一身的肌肉,原來這跟拍電影和綜藝有關。
 
年初時,黃鐙輝接下《失控謊言》中警探阿添一角,他催眠自己就是《無間道》的劉德華,為此瘦了將近10公斤,而日前他也參加了節目《綜藝大熱門》挑戰「男藝人健美實境賽」,自行鍛鍊2個月後,練出一身明顯的肌肉,也讓186公分的他看來額外帥氣。

 
據悉,2個月前肚子還有一圈游泳圈的黃鐙輝,如今練出明顯的腹肌,體重從76.3公斤瘦至71公斤,就連體脂肪也從19.9降至16.8。

 
黃鐙輝表示,自己這兩個月來完全不吃甜食和油炸食物,就連青菜也只吃川燙的,至於肌肉的養成則是跟著格鬥技教練每天練習1個小時,這才練出一身肌肉。
 
對此他笑說聽說韓國的諧星都是六塊肌起跳,因而燃起他的勝負欲,也表示雖然綜藝的比賽已經結束,但他的健身之路才剛剛開始,帥氣模樣讓網友大誇根本是「南港張家輝」!

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哇!黃鐙輝真的變很壯耶!以前雖然也沒有過胖,但總很難將他跟精壯聯想在一起,但看看他現在的身材,真的讓人感覺變得帥氣許多呢!果然只要有心,沒有什麼事是辦不到的!


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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