打掃順便做做就好！？日本最乾淨機場的清潔指導員公開「三大秘訣」！年節掃除不用再焦慮症發作啦～

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對自己而言，不做「吃重的家事」才是最重要的，減輕負擔，也能讓家裡永遠保持亮晶晶！ 面對家事最痛苦的莫過於「很不想打掃啊！」的心情吧？ 其實，在我開始從事清潔工作之前，也討厭打掃、討厭做家事。和父母一起生活時，甚至連一個碗盤都沒洗過。若只是抱着盡義務的心態去打掃，真的會很痛苦。但是，每個人都很清楚打掃過後的舒適感吧！每天的打掃究竟要做到什麼樣的程度才能輕鬆地進行下一步呢？我認為這才是重點所在。因此，請儘量不要抱着「刻意打掃」的心態。以我的情況來看，平常因為工作關係，很難找到完整的時間，所以通常是迅速地打掃一下覺得髒亂的地方或看得到的位置。例如，送老公出門上班前，順便拿條沾濕的毛巾，快速擦拭走廊、扶手等家人會經過的地方、摸到的東西，最後擦拭玄關門的把手。之後，刷牙時順便擦洗臉台前的鏡子、上廁所後順便擦一下地板。即使只有30秒，每天累積這種「順便打掃」，就算再忙、再累，也能維持居家的舒適感。硬是勉強自己每天把家裡打掃得一塵不染，就連身為清潔專家的我也做不到。而且重點不在於「刻意打掃」，唯有「順便打掃」才是家庭打掃的基本。 打掃時重點放在「順着動線」、清潔「視線偏下方的場所」。所謂動線，就是人經常經過的地方，這些區域很容易累積灰塵或毛髮等髒污。每天只要打掃這裏，污垢的堆積程度就會不一樣。之所以會說只要留意視線偏下方的場所即可，是因為平常手腳最常觸碰到這些地方，手上的污垢和皮脂等髒污很容易沾上去。只要針對自己擔心的地方，每天稍微擦一下，污垢幾乎不會生根。另外，讓打掃不會造成負擔的訣竅之一，是把打掃工具放在隨手可拿到的地方。不擅於打掃的人，多半因為把吸塵器拆開後收納進儲藏櫃的裏面，因此當要打掃時，事前準備會很麻煩，久而久之就討厭打掃了。我總是讓吸塵器以組裝好的狀態，收納在客廳的角落，讓它隨時待命。只要發現有灰塵，就能馬上使用。如果有訪客時，讓它杵在那裡見客也不妥，因此在置物櫃裡會先預留空間，一有狀況就能馬上收好。我也會在移動中的汽車或巴士等大眾交通內有效活用「順便」的技巧。閒得無聊時，拿出擦拭布擦一擦化妝包裡的小鏡子、用面紙擦拭口紅等，要不然就是把智慧型手機的螢幕擦得亮晶晶。

(「順便打掃」才是居家清潔的王道。圖片來源：Pixabay) 當身邊的物品維持清潔狀態，內心也會跟着變清爽，心情就會冷靜下來。 一般而言，家庭要注意的打掃重點是「灰塵」、「濕氣」和「臭味」，平常打掃時只要留意這些就可以了。首先，每天最容易引起髒污的就是「灰塵」，從衣物、棉被等布料掉出的纖維散播到空氣中後，自然會堆積在較低位置的地方。如果插座上堆積了灰塵，也有導致火災等意外的危險。因此，像是電視機後面的電線集中區，雖是平常不太會注意到的地方，仍然要勤於清除沾在上面的灰塵。接着，就是孳生細菌或黴菌原因的「濕氣」。當室內持續高濕度的狀態而結露時，對房子會造成傷害，而且如果和灰塵結合在一起，就會進化成甩不掉的污垢，變得很難清除。至於「臭味」，正因為看不見所以很麻煩。在密閉的空間裡，臭味無法散去，因此最好的辦法就是讓空氣保持流通。天氣好時記得開窗，讓外面的空氣進到室內。窗戶不要只開一個，打開屋子裡兩邊的門窗，製造空氣流通的走道，就能改善通風狀況。居家內外也儘量減少緊閉的空間。以我家裡的情況來說，廁所除了使用時會關上外，總會讓門開個縫，各房間門和櫥櫃的門也會儘量在外出前全部打開。