民以食為天 女以吃豐胸——舌尖上的巨乳[50p]

食補在傳統的中醫中有著非常重要的地位，中醫最大的特點強調的是治療未病，雖然中醫裡沒有說如何吃成巨乳，但通過吃的確會有效果，所以女性朋友如果在食補方面做點調查可能會有意外的收穫！




南雲乳房專家醫院的總院長，乳腺專科兼整形外科南雲吉則醫師，出版了新書《乳房聖經》。本書從乳癌治療的第一線，到豐胸秘笈等，回答了許多女性煩惱的胸部問題。據說，豐胸問題也能通過食療來解決？南雲醫師給出了以下的解說。



「吃XX真的能豐胸嗎？」 某種食物可能因此火起來。但食療真的能改變胸圍嗎？

是的，能改變。



我們的身體，從口腔到肛門有一條消化管。為了生存，我們把東西吃進嘴裡再通過消化管吸收。也就是說，吃本身才是留住年輕和健康的最大因素。



那麼豐胸要吃什麼呢？有什麼是不能吃的呢？下面按目的分別給大家介紹一下。

【有豐胸功效的食品】

‧豆製品
豆腐、納豆、豆腐渣等大豆製品，富含類似女性荷爾蒙功效的大豆異黃酮，可以豐胸。

‧捲心菜
捲心菜裡面的硼元素可以促進雌性激素活性化，有豐胸的效果。但硼元素受熱易被破壞，生吃最好。蘋果、葡萄、堅果、海藻中也含有硼元素。



【沒有豐胸功效的食品】

‧石榴
有人說石榴的種子含有雌性激素，吃了能豐胸。其實這是不對的，國民生活中心的調查證實了這一點。

‧紅酒
有人說紅酒能預防乳癌還能美胸，可惜這不是真的。紅酒所含的多酚雖然有活化遺傳基因、保持年輕的功效，卻沒有豐胸的效果。

‧牛奶
攝入高脂肪食品會發胖，胸圍也會變大。但這只是增加了胸部周圍的脂肪。攝入多了更加容易發胖，得不償失。



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[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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