英國理髮廳「提供心理諮商服務挽救自殺男性」超暖心！其實男人「只需要一個聽眾」就能解開心結！

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本文獲得微信公眾號英國那些事兒（hereinuk）授權，原始標題：給男人提供特殊服務的解憂理髮店...這裡，你不用當男人，只是個男孩～

今天要說的，是這個叫Tom Chapman的理髮師。

Tom來自英國，有倫敦有一家自己的理髮店，光顧的大多是男性顧客。手藝好，服務佳，理髮店在當地也小有名氣。不過，與其說是理髮店，Tom這裡更像是一家慈善機構。因為他們還提供的一項特殊服務：一直跟顧客們聊天...不是辦會員卡的套路，而是對他們進行開導。因為來這裡的男性客戶多半慕名而來，他們大多都有不同的心結，或想自殘自殺，或者有不同程度的抑鬱。而Tom表示，男人真的沒有我們想象的那麼強大，起碼，他們沒有表面上看起來的那麼雲淡風輕。

為什麼要開一家這樣的店..這還要從兩年前說起..... 當時，Tom的一個男性朋友突然自殺，Tom回憶到一切都有點讓自己猝不及防。「他是我很要好的一個朋友，我們經常一起出去玩。那陣子他自己出去旅行了，我們有一段時間沒見面。直到有一天我在鎮上跟他偶遇，我們像往常一樣寒暄了兩句，他看起來非常好，跟平常沒什麼兩樣。」然而...這卻成了兩人最後一次見面。第二天Tom就接到消息，這位朋友跳樓自殺了。 Tom一直無法接受這個現實，一是覺得小伙子才27歲，好端端的怎麼就結束了自己的生命。更讓Tom自責的是，他埋怨自己為什麼沒陪伴他久一點，也許那樣就能提前發現一些端倪。可是，這些都是後話了，Tom表示他後來想明白，自己之所以沒發現朋友的異常，是因為他一直在偽裝，似乎也已經習慣了這種偽裝。而之所以偽裝著自己的情緒，也許是因為我們的社會不允許男性懦弱，男性懦弱，已經被視成了一種恥辱。

不能軟弱，不能流淚，甚至...不能表達出悲傷的情緒。這看起來是很苛刻，甚至是有些無理的要求。可是男性們，似乎早已經接受了這種既定角色。而這一切壓力造成的後果，就是男性高的離譜的自殺率。 2010年，英格蘭和威爾士自殺的5140人當中，有80%是男性。在整個英國...自殺的人當中有78%都是男人，45歲以下的英國男人，最主要的死因就是自殺。情緒壓抑的太久，真的會生病...可是打破這種既定印象，也許暫時實現不了。但，想要提供一個發泄渠道，這並不是什麼難事兒。想到這裡，Tom決定就借用自己理髮的手藝，開一家特殊的理髮店。讓男性們有一個安全的空間來表達自己的難過和疲憊。

Tom現在臉書上聯繫了多位知名理髮師，傳達了自己的想法之後，大家二話不說就同意了。「也許男人們或多或少的，都有過這種難過卻又無處訴說的無助吧」。隨後，他們在開了這家「獅子理髮師集團」，請心理學家來給大家上課，確保每一位理髮師都能掌握基本的，足夠的心理學知識，能夠用理性和科學的態度，傾聽顧客的內心，解決他們的心理問題。「我主要想讓大家知道，有什麼事兒都可以跟我們聊聊。」至於這其中的過程和效果，理髮店一位叫Paul的顧客，大概最有發言權....

Paul今年32歲，而之前他內心最陰暗那會，他失去了做任何事情的動力，無法正常工作，處理不好跟妻子家人和朋友的關係，甚至每天都想要自殺。他患上了抑鬱症。不過他並沒有放在心上，只以為是心情不好壓力大而已。或者說，是別人讓他不要放在心上。因為每當Paul嘗試著跟朋友表達自己的脆弱和壓力時，換來的無非就是人活著誰不累啊，男人嘛忍忍就挺過去了這樣的回答。除此之外，Paul看到的各種媒介上，男性的出現總是包含著成功的光環，告訴大家你努力就會成功的，生活一定會好起來。這種宣傳對當時抑鬱的Paul而言雪上加霜，他想到自己之前是個努力而又上進的男人，可是現在....不願工作，只會發獃，或者毫無理由的哭，甚至開始憎恨自己，想要自殺。直到他遇到了Tom的這家理髮店。

剪頭髮的時候，Tom似乎看出了Paul的壞情緒。畢竟情緒這種東西，雖然嘴巴閉著，但是會從眼睛裡跑出來。而且他當時已經跟很多這樣的顧客接觸過，所以很快就發現了Paul的異樣。Tom一邊剪頭髮，一邊聊家常似的開始對Paul做起了疏導工作，並告訴Paul這一切不怪他，是焦慮症或者抑鬱症在作祟。事後Paul回去搜了一下這兩個病症，並了解了一下這家理髮店的簡介和發布過的文章。Paul發現，自己並不是一個沒用的人，理髮店發布過很多跟他一樣抑鬱的男人，他們沒錯啊，只是有負面的情緒有什麼錯呢。

Paul開始按照Tom的囑託，試著接受和原諒自己，一旦有什麼壞情緒，也可以打電話給Tom求安慰，每次跟他聊完Paul的情緒都能穩定一些。但是抑鬱症這種情況，還是得需要專業醫生的幫助。好的情緒似乎總是暫時的，Paul仍時不時的崩潰大哭，這次他沒覺得丟人，直接讓家人帶他去醫院進行了焦慮和抑鬱的藥物治療。後來Paul的表示，在這裡，他學會了適當發泄自己的悲觀情緒，體會到了認同自己的重要。「如果那天我沒能找到Tom的那家理髮店，鬼知道我現在會在哪兒。感謝他對我的幫助。」

Tom這幾年間已經接觸了無數像Paul這樣的顧客，自己做的也很簡單。讓他們卸下鎧甲，盡情發泄，認真傾聽，再給予建議。讓他們那一刻不用當男人，就是一個男孩。有些人壓抑久了就不愛開口講話，或者起初仍不好意思露怯，但是看到這樣一個大家都坦誠布公的環境，逐漸的就沒什麼不好意思了。逐漸的，原來越多的男人喜歡來這間理髮店，似乎一個情感寄託一樣的，只要來了聽他們聊兩句都會覺得開心似的。

一位專注於男性心理健康的專家Martin Seager表示，如果兩位男性獨處，他們會比較容易的打開心扉彼此鼓勵。但是對熟人卻很難展現自己的脆弱，因為他們聽過太多類似於男人不該這樣的指責。因此，這家理髮店的存在太有必要了。根據世界衛生組織的數據顯示，在法屬圭亞那，每一名女性自殺的同時，有3.2位男性自殺。2014年，美國男性的自殺率已是女性的三倍以上。2015年，韓國每10萬人中，有24.1人自殺，其中男性自殺人數是女性的兩倍。2015年，日本每天大約有70人自殺，絕大多數都是男性。在全球，每年自殺的人超過100萬，其中占比最大的就是老年男性。....... 專家Martin Seager表示，根據他30多年的經驗來看，男性自殺率如此之高的原因之一，就是社會給予他們的鎧甲太重了，重到沒辦法卸下來，重到不好意思去求助，潛移默化中認為自己就是要當無所不能的男人，遇到困難沒法說，抽煙酗酒求解脫，最後卻把自己拖垮了。所以，Tom的這個理髮店，是個十分重要的發泄口。Tom表示，他只是給大家提供了一個聊天的地方。耐心的聽對方說幾句，就能給他們很大的動力。這說明男性雖然看似很強大，也真的需要安慰和關注的。

而他們需要的很簡單。忘記社會上給男性們的標籤，那一刻他們不需要做出一副所謂的男人該有的樣子。只是有人陪他坐在一起，慢慢聊聊，就很好。 ref:http://www.telegraph.co.uk/men/active/mens-health/11533147/Men-need-to-open-up-about-depression-not-man-up-and-keep-quiet.htmlhttp://www.independent.co.uk/life-style/hairdresser-suicide-prevention-mental-health-tom-chapman-safe-space-torquay-a7644021.htmlhttp://www.worldatlas.com/articles/countries-with-the-most-suicides-in-the-world.html ------------------- 本文獲得微信公眾號英國那些事兒（hereinuk）授權，原始標題：給男人提供特殊服務的解憂理髮店...這裡，你不用當男人，只是個男孩～

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