她辭掉工作開出英國第一家「裸體健身營」無拘無束的運動！竟然有大批人報名～

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作者：英國那些事兒

原文標題：她辭掉工作，開出這英國第一家全裸健身班，無拘無束的自由快感，我服今天故事的主人是她，Helen Smith

Helen今年35歲了，來自英國，之前在一家大公司負責招聘工作。現在的她，事業穩定，家庭幸福... Helen平時有點小愛好，熱愛運動，喜歡去旅行，去探險

沒事就拉上老公和朋友們，一起環遊世界，想要放飛自我

直到…有一天，她在法國南部的一個天體海灘上，找到了放飛自我的方法...於是，她開始了在英國的大膽嘗試… 故事還的從Helen去法國旅行那年說起…2年前，公司放假的時候，她選擇去法國南部的海灘度假在那裡，Helen無意中參觀了「裸體主義海灘」活動

顧名思義，就是大家在海灘全裸，享受大自然的恩賜 Helen非常欣賞這種全裸運動的方式，自此，全裸運動的想法就在她心裡紮下了根…厭倦了千篇一律的生活，Helen回國後，毅然決然辭掉了穩定的工作轉行成為了一名全職健身教練，從此進入了一個全新的領域

Helen嘗試著各種各樣的運動，努力地提高着自己的運動水平直到…有一天，一個顧客在網上問她「你們那裡有沒有全裸的健身課呀？我想參加」 Helen靈光一閃，喚起了那年在法國南部海灘的記憶… 為什麼我不自己辦一個全裸健身課呢？！說做就做！Helen在南安普頓的健身房裡，加了一則廣告「全裸健身課開課啦，每節課費用為8英鎊，報名者年齡需在33歲-70歲之間…如滿足上述條件，請通過郵件註冊，並在上課時攜帶您的ID，以便查驗…如果有任何違法課堂紀律的事情發生，您將會被要求離開…謝謝合作！」廣告一登出，就有吸引力了大批報名者Helen精挑細選後，選擇了10名報名者，並在上周六晚開始了第一堂全裸健身課

這個健身課時長1小時，包括跳躍，仰卧起坐，伏地挺身和與搭檔配合的運動

「全裸健身課還有一個好處，就是你可以真正地看到，教練到底在怎麼做…有時候，教練在做運動的時候，穿著寬鬆肥大的衣服，課上的人很難看清楚教練的正確姿勢，會做錯動作但是渾然不覺…此外，雖然是全裸課堂，但是你也可以穿上胸罩和跑鞋之類的，怎麼舒服怎麼來…」第一節全裸健身課結束後，66歲的參與者Colin Campbell表示：「我自己就是一個自然主義者，我想通過運動保持健康，所以為啥不能把這兩者結合起來呢？裸體運動的一個好處就是，當你脫下衣服後，你更容易集中自己的注意力…這個課很有意思，並且有很多互動，Helen也是個很棒的教練，會根據我們的運動能力來制定方案，我肯定會推薦給別人的！」退休多年的Ray Humphry也對Helen豎起大拇指「我之前練習瑜伽之類的天人合一的運動，當我聽說有裸體健身課的時候，我馬上報名了，全裸健身可以讓我們減少身體意識，全身心地放鬆…」大家都對Helen的全裸健身課讚不絕口Helen也成為了遠近聞名的健身教練這不，這種全裸的運動方式馬上就要在英國其他地區推廣比如，倫敦， Bordon, Guildford, Reading 和 Alton等等…