教養Q&A/要怎麼教孩子時間管理的觀念?

▲讓孩子知道「當A事情結束後,就要開始做B事情」,進而培養孩子的時間管理觀念。(圖/NOWnews資料庫) 大 中 小 孩子從小就需要培養時間觀念,但如果還沒數字觀念,其實可以從事件連結來入手,讓孩子知道「當A事情結束後,就要開始做B事情」,進而培養孩子的時間管理觀念。而台中教育大學幼兒教育學系教授邱淑惠也表示,想培養孩子守時的觀念,家長最好的方法就是身體力行。邱淑惠指出以培養準時上床觀念為例,現在爸媽多數是雙薪家庭,忙於工作之外就寢時間也較晚,造成家裡晚上氛圍不佳,可能到了就寢時間都還是燈火通明,家裡也還是嘈雜聲音不斷;這時候的孩子可能也會被氣氛感染,不容易想要睡覺,也就沒有準時上床的概念。想讓孩子準時上床睡覺,除非孩子很勞累才能在吵鬧的環境下睡著;否則想培養準時睡覺就需要養成「良性循環」,早睡早起是必然的,白天也需要替孩子安排活動,到了晚間自然就會想要準時上床休息。此外想養成固定的活動習慣,邱淑惠也提供小步驟,譬如吃飽飯就設定要去散步,這樣孩子就能連結到「吃飯、散步、運動」而有吃飽飯要運動的守時習慣;若是想培養準時上床,則能固定每晚替孩子唸一則床邊故事,唸完就要孩子立刻睡覺,孩子自然能將「床邊故事、睡覺」連結在一起,而養成習慣。


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