市場快訊／天然ㄟ尚好　節氣轉換上班族保養教學

▲天然ㄟ尚好　節氣轉換上班族保養教學。（圖／公關照片） 大 中 小 節氣轉換時序入春，許多民眾身體不適應紛紛感冒，再加上上班族長期外食營養不良，常常不是保健食品吞個沒完，就是感冒怎樣都好不了。但是平日忙於工作飲食都不正常了，怎麼還有心思注重身體保養？食尚豐營養師Adam建議在忙碌的生活中想要健康的身體並非難事，可以從基本的簡單保養開始做起，讓上班族可以透過天然的方式，搭配運動，來改善自己的身體。Adam針對上班族最常遇見的問題，例如：常用電腦3C產品眼睛容易乾澀、壓力大胃口不佳、口臭便祕等，提出天然食材食譜建議，並搭配開水飲用還能適時補充水分。若是覺得工作忙碌食材不易取得，也可以購買已製好且方便攜帶的產品。通過SGS 310項檢驗的黑糖達人糖鼎，將天然食材製成方便攜帶的包裝，讓你不用花費太多心思，只要沖泡開水即可飲用，健康起步只花你一分鐘。


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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