損害寶寶聽力的8個壞習慣#6警告!孩子聽不到可能就是你害的!這個不經意的小動作不管是誰,再沒禮貌都要直接阻止他對你的孩子做!
圖片來源/ps.life 3月3日,第18個全國愛耳日。耳朵是我們聆聽世界的窗口,不良的習慣會損傷聽力,請注意! 時尚生活損傷青少年的聽力 研究表明,12%到15%的青少年的聽力健康受到娛樂性噪聲的影響。近年來,戴耳機聽音樂,尤其在青少年中很是盛行。既不影響他人,又可避免外界干擾,是一種瀟灑、雅緻、舒適的精神享受。殊不知,由此也會帶來某些潛在危害性。經常使用耳機會損傷人的正常聽力,使人們在不知不覺中患上「感音性耳聾」。 從接診情況看, 很少有患者自稱聽不見,多數情況下他們抱怨自己聽得見卻聽不清。所謂聽不清,已經是耳聾的徵兆。面對面交談時,早期的耳聾患者經常打岔或要求對方重複;打電話時經常要求對方提高音量;而無論何時,他們自己說話的音量常會不自覺地加大;對於他人之間的交談,哪怕近在咫尺也經常難於聽准。看電視或聽收音機時常常要求加大音量,以至於家人認為震耳難忍。當出現以上這些症狀時,應及時就醫。 建議:減少耳機的使用,儘量不要使用耳塞式耳機,且使用時音量不宜調得過大(不超過60分貝或不超過最大音量的60%),連續使用時間不宜太長(最好不超過60分鐘)。 關於耳聾的10個事實 全世界有3.6億人患有殘疾性聽力損失 佔全世界人口5.3%,其中3200萬是兒童。殘疾性聽力損失的定義是:成人(15歲及以上)更好的那隻耳朵聽力損失超過40分貝;兒童(0-14歲)更好的那隻耳朵聽力損失超過30分貝。 慢性耳部感染是導致聽力損失的主要原因 慢性中耳炎的全球發病率從發達國家的1%到發展中國家的46%不等。慢性中耳炎會導致聽力損失,並可能引起威脅生命的併發症和死亡。慢性中耳炎很大程度上是可以預防的,而且可以通過藥物和手術進行有效管理。 噪音是導致聽力損失的主要可避免原因 無論是發達國家還是發展中國家,在引起聽力損失方面,噪音都令人關切。在很多國家,過量噪音已成為職業危害補償的最主要原因。從全球看,年輕人面臨的社會噪音風險在增加,如音樂和娛樂工具噪音。 聽力損失也可能是由於使用耳毒性藥物造成的 一些常用藥物(如氨基糖甙類、抗瘧藥)可能導致不可逆聽力損失。應通過提高衞生保健提供者的認識以及促進合理用藥預防耳毒性。 每1000個嬰兒里就有0.5-5個出生時或在兒童期早期即出現殘疾性聽力損失 及早發現和管理對於為耳聾和聽力缺損嬰兒提供適當支持十分重要,這將幫助他們在社會中享受平等機會。 65歲以上人群中,每3人中就差不多有1人受到聽力損失的影響 如不加以治療,聽力損失會影響溝通,還會造成社交孤立、焦慮、抑鬱和認知能力下降。可以通過多種手段有效管理老年性聽力損失,包括使用助聽器。 可以通過公共衞生行動預防一半聽力損失 相關行動包括: ▪ 免疫接種; ▪ 健康用耳和聽力保健習慣; ▪ 對急性和慢性耳病進行有效治療。 提高認識對於實現有效耳保健和聽力保健至關重要 有必要在以下人群中提高認識: ▪ 社區 ▪ 衞生工作者 ▪ 決策者 ▪ 國際夥伴。 發展中國家約有20%聽力損失者需要助聽器 據估計,全世界約有5600萬助聽器使用者。據估計,目前助聽器產量只能滿足發展中國家3%的需求。 手語幫助人們與耳聾者溝通 耳聾者和盲聾者往往使用手語。不同文化使用不同的手語,但手語也是合法語言,有自己的詞彙和語法。應鼓勵家人、醫務工作者、教師和僱主學習手語以便促進與耳聾者的溝通。 損害寶寶聽力的8個壞習慣 兒童聽力損害佔比嚴重,家長一定注意改掉8個毀掉孩子聽力的壞習慣。 1、經常給孩子掏耳朵 孩子的耳朵裏面有耳屎,愛乾淨的家長會忍不住給孩子掏。如果不小心損傷耳膜,也不能馬上發現,孩子因為疼痛而哭鬧,哄哄也就當沒事了,直到過幾天突然發現孩子的耳朵流血或者流膿,這時才到醫院 就診,耳朵往往已經感染了細菌。 2、讓寶寶平躺着喝奶 讓寶寶平躺着喝奶,寶寶的身體處於水平位,很容易引起嗆咳,此時奶汁便可能通過咽鼓管流入中耳,引起急性炎症。所以通常建議45度角度餵奶。 3、拍打寶寶的臉 如果不小心碰到寶寶的耳朵,可能產生意外,使寶寶的耳膜在大力衝擊下受到損傷,出現穿孔。除了對聽力造成一定的影響外,還會導致外界的細菌、污水、異物經穿孔進入中耳,引起感染、流膿。 4、高分貝音樂或噪音刺激 有研究表明,兒童對聲音感知的靈敏度要高於成人,超過70分貝的噪聲就會損傷孩子的聽力系統,當噪聲達到80分貝時,兒童就會出現包括聽力障礙在內的各種問題。現在不少劣質玩具的音量過大,簡直成了噪音,如果把這些音源長時間、近距離地放在寶寶前面,可能會對寶寶的聽力造成永久性的損傷。寶寶長期生活在機場旁、高速路旁等高噪音的地方,也需定期檢查聽力。 5、捏緊鼻子用力擤鼻涕 很危險!鼻涕中含有大量的病毒和細菌,如果兩側鼻孔都捏住用力擤,鼻涕就會在壓力的作用下被從鼻後孔擠出,到達咽鼓管,引發中耳炎。 6、捂住口鼻打噴嚏 人的咽部與中耳鼓室之間有一個咽鼓管,它維護着中耳與外界的壓力平衡。打噴嚏如果捂緊嘴和鼻子,會使鼻部壓力增高,細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室,從而引起急性中耳炎。 7、游泳、洗澡不注意保護 游泳、洗澡時寶寶的耳朵最容易進水,在玩水的時候有水進入耳朵沒有及時清理,極容易誘發寶寶內耳感染、損害聽力。 8、捏鼻子灌藥 捏鼻子餵藥時孩子會掙扎哭吵,這樣可能導致鼻腔分泌物或藥水通過孩子短直的咽鼓管進入中耳,引發中耳炎。另外,孩子的鼻腔黏膜、血管比較嬌嫩,捏鼻子餵藥時,家長的力度如果沒控制好,還會導致鼻黏膜和血管損傷。 耳毒性藥物需注意 耳毒性藥物也會對聽力造成一定的損害,這種損害是不可逆的,而且 特別喜歡「針對」兒童及老人的聽力。 耳毒性藥物以損害高頻段聽力為主,耳聾或發生在用藥過程中,或發生於停藥後。 生活中常見的耳毒性藥物: ①抗生素,鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素、萬古黴素; ②利尿類藥物,如呋塞米; ③水楊酸類藥物,如止痛用的阿司匹林; ④抗腫瘤類藥物; ⑤抗瘧劑等。 生病時切勿亂吃藥,須依據醫囑服藥,如有必要,在服藥過程中進行聽力監測,隨時監測聽力的變化。 授權來源:華醫網 ID:huayiwang91
原文標題:愛耳日,請花2分鐘了解損傷你和家人聽力的不良習慣!尤其是孩子 未經授權請勿任意轉載
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