關詠荷50歲影帝老公的肌肉是怎麼練成的？現在已經萎縮不見

眾所周知，關詠荷的老公就是曾經影帝大滿貫的張家輝，張家輝年輕時一直給人的形像都是瘦弱不堪，詳細可觀看tvb電視劇《唐伯虎點秋香》等，但在他46歲高齡的時候，忽然搖身一變成為肌肉猛男，讓男女都“流口水”。張家輝鍛煉前後對比張家輝現在是一身結實與線條漂亮的肌肉。《激戰》劇照家輝這一身肌肉當然就是為了拍攝電影《激戰》，那麼他是怎麼通過短短9個月時間從一個弱小子變猛男的呢？小編為你揭秘：張家輝在鍛煉張家輝在鍛煉為了練出一身跟片中兩個人物在MMA（綜合格鬥）上進行格鬥的專業運動員的匹配外形，張家輝還為此斷了一根小拇指，“這都是舊聞了。”當被記者再次問起時，他這樣回答，“拍這部戲的確是苦，但最後還是值得的。我的手指已動過手術，也做過一些物理治療，但到現在還不能完全彎曲。”張家輝在鍛煉張家輝在鍛煉張家輝自己承認，為了練出飽滿的胸肌和6塊腹肌，他吃了不少苦，“每天鍛煉七、八個小時，一共鍛煉了9個月。”激戰的導演林超賢說，張家輝本身脂肪少，所以要練成肌肉，在體能上挑戰很大。張家輝透露說，自己每天除了要在健身房鍛煉之外，更要緊的是進行飲食管制，“起初戒鹽、油、糖等，中段要每日食2至30個雞蛋白增加蛋白質，差不多到拍攝前只食3日白飯，靠澱粉質令肌肉膨脹。張家輝為了練出一身跟片中兩個人物在MMA（綜合格鬥）上進行格鬥的專業運動員的匹配外形，張家輝還為此斷了一根小拇指，“這都是舊聞了。”當被媒體再次問起時，他這樣回答，“拍這部戲的確是苦，但最後還是值得的。我的手指已動過手術，也做過一些物理治療，但到現在還不能完全彎曲。”張家輝張家輝但肌肉久不鍛煉會萎縮大家也知道，後來張家輝拍攝《臨時同居》時，出現的一些鏡頭可以看出，他的肌肉好像不復存在啦，實在太可惜了。張家輝電影劇照張家輝與鄭秀文霸氣的斜方肌和三角肌已經不存在了，胸肌也沒了...


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