睡眠不寧、煩燥　五疳影響身心健康

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(健康醫療網／記者郭庚儒報導)你常有睡眠不寧、情緒煩燥的困擾嗎？小心可能是五疳造成！五疳是什麼呢？醫師解釋，以現代話來說，就是身體處於「亞健康」狀態，雖然沒有嚴重疾病，卻感覺身心不舒服，全身上下毛病多，輕則腸胃不適、多夢、失眠，嚴重恐罹患精神疾病，甚至心、肝、脾、肺、腎，都可能發生不同問題。長期壓力問題多　五疳上身不易察覺台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師高嘉鴻指出，中醫將壓力所造成的問題分為兩類，一為憂思傷脾，因憂慮、思慮過多而壓力大，導致交感神經亢進，引起腸胃道功能障礙，或眠淺易醒、多夢等症狀；二是肝火亢盛，長期情緒煩燥，而出現口乾舌燥、便秘、無法入眠等上火症狀。什麼是五疳？高嘉鴻醫師指出，五疳源自《諸病源候論》，原指五種寄生蟲病，另一種說法是根據《小兒藥證直訣》，依五臟區分疳證，包括心疳、肝疳、脾疳、肺疳、腎疳。疳證是一種消耗性疾病，也就是身體處於「亞健康」狀態。臨床上以心疳、肝疳、脾疳較常見，其中心疳、肝疳為熱證，脾疳、腎疳為虛證，而熱證久了會變成虛證，但五疳的臨床表現是一種緩慢漸進性的疾病，一般人不容易察覺。危險族群易出現這些症狀根據醫師臨床觀察發現，考生、上班族、媽媽等族群，最容易感到壓力龐大，腦中思緒繁雜，白天神經緊繃、情緒焦慮煩燥，夜晚半睡半醒、睡眠恍惚，甚至無法入眠；都是五疳的危險族群。高嘉鴻醫師舉例，心疳者，易煩躁、口破、小便黃，以及眠淺多夢；肝疳者，臉色青黃、肩頸僵硬、肌肉拘緊、眼睛乾澀且易伴隨搔癢；脾疳者，腸胃功能差、食慾不振、飽飢不知，容易噁逆上氣、消化不良；肺疳者，多呈現類感冒症狀，如咳嗽、流鼻涕等上呼吸道症狀；腎疳者，通常先天體質較弱，易手腳冰冷、精神萎靡、胃腸敏感。中醫師教您對症治療如何治療五疳？高嘉鴻醫師強調，針對不同臟器出現的疳證，各有合適的中藥可以選用治療，如牛黃歸心經、肝經，性味寒涼，具有涼肝熄風、鎮靜安神功效，對於熱證有效，可治心疳、肝疳；沈香歸脾經、腎經，性味辛苦溫，可溫腎、緩腸胃，解腸胃不適、降逆止嘔、強精壯陽，可治脾疳、腎疳；蛇膽歸肝經、膽經，可串通心路，具去濕清熱、清心解毒功效，可治肝疳；人參歸心經、肺經、脾經，可滋陰補氣、補虛。
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32239
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