娘娘也推薦!每天1包,30分鐘祛除全身寒氣,打通全身經絡,渾身冒汗!

本文已獲創意刊授權 微信號:mmmm2047 原文標題:孫儷推薦!每天1包,30分鐘祛除全身寒氣,打通全身經絡,渾身冒汗!未經授權請勿任意轉載。 入冬後你是否經常遇到以下狀況▽
手腳冰涼!
體寒體虛!
發燒感冒!
臉部長痘!
 
這些令人討厭的症狀總會主動找上你
原因只有一個 「寒氣太重」
 

 
秋冬時節
人體為防機體散熱過多
末梢血管收縮
使得人體血流受阻
回心血量減少
造成心血輸出量降低
足部表面的溫度比人體正常溫度低11.5度
民間素有
「百病從寒起,寒從足下生」 的說法
 

 
 
足寒傷心
腳受涼受凍後會傷及全身
尤其可危及心臟
 
一旦腳部受涼,人體免疫力下降。 病毒、細菌 會大量繁殖滋生, 誘發感冒或支氣管炎 。
 
足部受寒後抗病能力降低
還可引發 胃痛
婦女痛經 等多種疾病
因而冬季注意對足部的保曖
發生感冒咳嗽等疾病的幾率就會大大減小
 

 
現代都市
有超過八成的民眾深受 「寒氣」 之苦
但是大部分人把它當成小毛病
而不以為然
 
事實上
寒氣是多種疾病的一個症狀
是體內亂源的開始
 
除了帶來心理上的不適與煩躁以外
最重要的是會對機體造成傷害
 

如何遠離寒氣,喚回健康身體 ?
 
首先要養成冬季保暖的習慣
飲食上注意,多做運動
提高自己的免疫力
可在一定程度上緩解寒氣症狀發生
但是嫌這些麻煩,怎麼辦???
 
『 四味中草藥足浴包 』
熱水泡腳
加點中藥
是我國傳統醫學寶庫中
一種優秀的理療保健方法
 
熱水泡腳加之 老薑,艾葉,益母草,紅花四味中藥會讓植物的藥性 通過足部皮膚的毛孔進入到相應的穴位,對人體的內留存的寒氣進行的驅逐效果。
 

 
傳統工藝製作
四味中草藥
艾葉、益母草、生薑、紅花
「活血祛瘀  舒經活絡  暖宮驅寒」 
 

湖南衛視百科全說專門針對泡腳做過報道
 
兩千多年前,我國醫學典著《黃帝內經》就有中藥泡腳治病的記載;《華佗秘笈》(足心道)系統紀錄了 中藥泡腳對治療「消渴症(糖尿病)」、「高血壓」、「關節痛」等疑難雜症具有很好的效果。
 
冬季泡腳除了 驅寒以外
還有 通經活絡
消腫散結的醫療功效
 

 
 
俗話說的好:
「養樹需護根,養人需護腳」
 
中醫認為 足是人體的第二心臟,足部是足三陰經和足三陽經的起止點,與全身腹髒經絡有密切的聯繫。
 
每天晚上用溫水
泡腳泡上20到30分鐘
足浴包內的艾草,益母草,生薑,紅花
熱水的浸泡下
藥性會通過足部滲透到身體的每一個經絡
 

 
 
 
所有成分均 100%純天然
不含任何人工添加劑和化學物質
可排出體內的寒氣
凈化體內環境
增強人體的免疫力
 
所含成分
 
艾葉
 

 
 
艾草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血, 根治風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風等。因它可削冰令圓,又可炙百病,為醫家最常用之藥。 
 
懷姜
 

 
自古被醫學家視為藥食同源的保健品, 具有祛寒、祛濕、暖胃、加速血液循環等多種保健功能。
 
 
益母草
 

 
 
活血,祛瘀,調經,消水。治月經不調,胎漏難產,胞衣不下,產後血暈,瘀血腹痛,崩中漏下,尿血,瀉血,癰腫瘡瘍。
 
 
紅花
 

 
氣香行散,入血分具有活血通經,祛瘀止痛的功效主治痛經,經閉,產後血暈,瘀滯腹痛,胸痹心痛,血積,跌打瘀腫,關節疼痛,中風癱瘓,斑疹紫暗。 
 

 
孫儷推薦冬季養生必備
孫儷在娛樂圈內最愛中醫養生的演員,經常給身邊人推薦養生方法。泡腳就是娘娘孫儷最愛的養生保健方式
 
冬季泡腳是祛除寒氣最好的養生保健方式。每天晚上堅持用溫水泡腳30分鐘可以有效的祛除身體的寒氣。
 

 
中國有句老話, 「人老腳先老」 ,這句話從一定程度體現了腳步保健的重要性。冬天天氣寒冷,很多老人喜歡每天泡腳來取暖,冬季每天泡腳的好處可不止於此, 冬季經常按摩足部,是解除疲勞、增強免疫力的一種好方法。
 
家裡有老人的可以買上一份送給父母,
在冬季,足浴包絕對是他們最喜歡的禮物。
 
 
 
不適宜人群
 

 
有出血病史者請諮詢醫生;
三高人群和心臟病患者泡腳時間不易過長;
月經期孕期不易泡腳
 

泡腳使用方法
 
 
冬季泡腳想達到最佳的養生效果需要,注意以下幾點;
 
1、準備一個大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則。不能因桶小而斜放雙腳,要能舒適平放於桶底,才不至於抽筋。浸泡時間約30分鐘,若水涼? 中間可加熱水1~2次。 
2、浸泡前後喝一杯水,以利新陳代謝及體液的補充。飯前飯後1小時,不要浸泡,以免影響食慾或消化。扭傷紅腫期間,若有傷口,不可浸泡,以免刺激傷口發炎。 
3、有高血壓、氣喘、心臟病者,浸泡時間宜縮短為15分鐘,若無不適,再增加浸泡時間。  浸泡後若流汗,應擦乾汗水,休息一下,再外出;因此時毛細孔大開,若吹到風,容易感冒。
 
安全  便捷  實惠
 

 
★ ★ ★
 
本文已獲創意刊授權 微信號:mmmm2047 原文標題:孫儷推薦!每天1包,30分鐘祛除全身寒氣,打通全身經絡,渾身冒汗!未經授權請勿任意轉載。


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!    
前一頁 後一頁
支持網站營運,有空請觀看一下我們的贊助商
1