尿道發炎好不了? 好多保健方式快點記下來


(健康醫療網/記者吳珮均報導)夏日來臨,氣候也開始日漸炎熱,不少女性習慣穿著牛仔褲以便工作,甚至因工作繁忙,一整天下來可能一口水也沒喝,甚至就連上廁所的次數也跟著縮短,在這種缺水、憋尿的情況下,恐使尿道炎找上門!
泌尿道感染女性居多 解尿刺痛、灼熱感、發生都是症狀
雙和醫院泌尿科高偉棠醫師表示,泌尿道感染通常以女性居多,因女性泌尿道較短,只有4公分,所以較容易經由分泌物、月經、性行為、陰道等因素感染;此外,還有ㄧ部分則來自糞便、直腸,以及不乾淨的環境,如游泳、泡溫泉都可能造成泌尿道感染的發生。
高偉棠醫師說,泌尿道感染普遍的徵狀以解尿刺痛、灼熱感、發燒等。若不予理會,泌尿道感染則會隨著病程演變成膀胱炎,此時患者就會在下腹的地方感到疼痛,腰部會跟著不適,而會有腎臟炎。
尿道感染迷思多 醫師ㄧㄧ來解惑
憋尿真的容易造成泌尿道感染嗎?高偉棠醫師說,憋尿確實容易造成泌尿道感染,因憋尿會使會陰道呈潮濕的狀態,此時若在加上使用護墊、衛生棉等產品,泌尿道發炎的機率也會跟著大幅提升。另外,也有部分人認為使用衛生棉條會使泌尿道感染的機率增加,高偉棠醫師則表示,其實在正確的使用下,衛生棉條使用導致泌尿道感染率並不會比護墊來得高。
除此之外,愛穿牛仔褲的人也較容易使泌尿道感染嗎?高偉棠醫師解釋,牛仔褲材質普遍偏厚且較貼身,因其透氣性較差的關係,所以可能導致感染尿道炎;但實際上牛仔褲與泌尿道感染的關聯性較低,主要還是不要憋尿,才不會對泌尿道造成影響。
預防尿道感染 補充水分、避免憋尿是重點
因泌尿道感染復發率極高,高偉棠醫師建議,ㄧ般人習慣飲用的蔓越莓汁,其要達到ㄧ定的濃度才具有效果,因此屬輔助作用;若要預防泌尿道感染,主要還是多喝水,才有利將細菌排除,但最重要的還是不要憋尿,才是維持泌尿道健康的關鍵。而若泌尿道感染反覆不好,就應尋求專業醫療協助,檢查看是否有相對的問題,如陰道感染,或者泌尿道結石等。



資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=37993
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