珍珠奶茶「全糖vs半糖」差很多？原來減糖根本減心酸…真相公布讓網友超震驚：直接戒掉

珍珠奶茶「全糖vs半糖」差很多？原來減糖根本減心酸…真相公布讓網友超震驚：直接戒掉
珍奶跟雞排可以說是最能代表台灣的食物之一了，很多人三不五時想來杯珍奶又怕胖就會在糖度上做調整
可是你知道減糖其實沒差多少嗎？根本就是減心酸的T T
「Taiwan Nutrition台灣營養」就公佈了不同糖份的珍奶熱量

(圖/網路)
珍珠奶茶主要由奶精製成，含有豐富的油脂，珍珠又屬於澱粉主食，飲料店在煮的時候又會另外加糖進去，所以一份珍珠就等於一碗飯的熱量。如果⼀杯700c.c計算，其實全糖的就要710大卡、少糖650大卡、半糖610大卡、微糖570大卡、無糖也要510大卡


[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]

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