去除痘痘7個不得不知的秘訣

:0:0

對大多數群眾來說，從青少年時期就開始飽受痘痘粉刺的折磨了，不過那時候咱們在中學高中時代忙着埋頭用功並沒太在意它們（老外學習壓力也很大的，所以她們痘痘其實也不少…)

不過等上了大學愛臭美或者畢業工作了我們才會真正注意臉上這些麻煩了。研究表明25%的男人和50%的女人都有痘痘的問題，它已經關係到我們出門時的容貌自信而不僅僅是體內的激素什麼亂七八糟不調和的事情。今天就為你揭秘，為什麼25歲過後有些男人和女人還是會長痘痘。問題一：到底什麼是成年痤瘡粉刺，怎麼成年人還會長呢？一直以來痤瘡粉刺的成因都頗有爭議，因為根據每個人自身的體制等多種原因痤瘡的成因也不盡相同。儘管有些人成年後依然長粉刺什麼的，但癥狀卻又略有不同，走運的就是幾個小包包而已，不痛不癢的;倒霉的則又疼又癢抓破了還結疤什麼的，對女人的臉來說這就是災難啊！！！！毫無疑問痤瘡粉刺的形成與荷爾蒙的分泌有關係，睾酮（又稱睾丸素）負責促使皮脂腺分泌皮脂，體質敏感的朋友睾酮會促使皮脂腺發育分泌旺盛，說白了就是臉上出油多了堵塞了毛細空。其他的影響因素還有飲食不注意，消化不良，工作壓力過大和月經等等都會促使成年痤瘡粉刺的生長。根本上來說呢，由於我們自身皮膚的油水（也就是皮脂）分泌不平衡導致皮膚表面皮脂過多，不用問咱臉上的油水過多也就是面部的皮脂腺分泌了太多的皮脂。通常我們的皮膚的表皮細胞每28天脫落更新一次，不過這個周期也會外界影響到，皮膚上的毛細孔很容易被皮脂和死細胞阻塞，然後呢如果毛細孔被阻塞了，細胞無法呼吸就會產生痤瘡粉刺痘痘什麼的了，細菌在這些皮脂和死細胞堆里就會引發炎症，所以我們會覺得疼癢之類的了。問題二：什麼是痘痘，它有很多種嗎？當然有不同種的痘痘了，輕度暗瘡在皮膚表面是個紅點，有腫塊不過沒有膿包什麼的，它經常發生在女性月經期間。這個東西沒有膿包所以大家就沒必要去使勁的擠壓它。較嚴重的暗瘡它是有膿包的，也就是我們看到的那個討人厭的白頭，這玩意形成期間不僅在我們臉上很不雅觀還相當疼痛。長了膿包的朋友也不要隨便去擠它~ 它不但疼而已擠破后還會持續很久，最重要的是它會留下疤痕… 問題三這些痤瘡包包是因為飲食壓力等造成的還是遺傳呢？按照我們前面說的這兩者都是有關的。

問題四：如果實在不得已了，有沒有什麼安全辦法去這個痘痘？在這些痘痘痤瘡還在茁壯成長的階段時，你千萬不要來硬的…如果你實在看不慣自己臉上這些東西，那就先把家裡洗手間的燈光調暗點吧，這樣看着不明顯心裡會舒服些….(大師就是大師…).對這些青年痘痘來硬的話，很有可能會引發炎症什麼的，當然也會留下疤痕…這段話總的意思就是告訴我們一個字!忍… 不過說沒辦法也是不能讓我們讀者滿意的..所以伊麗莎白女士告訴我們說，大家可以先用乾淨的溫熱毛巾什麼的仔細輕輕按壓下這個痘痘，然後呢再用冷毛巾輕輕按壓一番，這樣有助於阻塞細胞恢復通暢。問題五：市面上出售的各種祛痘產品中我們應該注意那些成分？祛痘產品中含有水楊酸活性成分和尿囊素成分非常有助於皮膚的保潔，但又不會令肌膚乾燥。問題六：潔面的程序對預防痘痘有幫助嗎？我是應該用抗痘潔面乳還是普通的清潔產品就可以了？這裡我們分開討論用香皂清潔面部的話，會破壞你表皮的天然酸性層，你皮膚表層的平衡會被破壞，前面說過了平衡被破壞那皮脂分泌就會增多，皮脂增多呢……那麼清潔面部肌膚第一步也是最重要的一步就是使用保濕成分的面乳，不光清潔作用很強，整完之後皮膚感覺也很舒服，不緊繃。洗臉潔面的正確程序是這樣的：首先用溫熱的絨布毛巾什麼的輕輕擦拭乾凈面部，地球人都知道這一招有助於皮膚毛細空擴張。用於皮脂和細菌灰塵，另外與水混合后能釋放金盞花和洋甘菊成分，殺菌消炎很有作用。在你用和溫水清潔沖洗完后，再用毛巾混冷水重複剛才的按壓拍打動作，這樣就能完全使面部毛細孔細胞舒展開來，有效減少堵塞累積在細胞孔的垃圾污垢。

問題七：我聽說不喝乳製品就能預防痤瘡，是真的嗎？還有其他什麼方法幫我護理肌膚嗎？要知道什麼食物對自己的消化系統有害，進而刺激粉刺痤瘡的形成。有的時候，有些人只是在工作生活壓力過大的情況時才會出現乳製品，麵食還有糖類對他們的消化系統有害。所以治本的辦法就是調理好自己的消化系統，讓它們在壓力大的時候也能輕鬆應對各種食物。飲食這方面，需要詢問下營養師了，去整個適合自己的營養配餐吧。關注公眾號 : ydjlin 教你基礎的護膚常識，從此脫離護膚品小白鼠。

[圖擷取自網路，如有疑問請私訊]