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張繼聰地獄式操肌 謝安琪勁心痛真佩服 成功操出弗爆身材!
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「肌男」張繼聰為了以最佳狀態拍攝健身補充品廣告,進行地獄式健身更透露操足9個月,老婆謝安琪接受《東網》電話訪問時表示感到心痛,指阿聰每日拍戲拍至筋疲力盡,但回家後仍會堅持繼續健身,令她真心佩服老公的毅力。
冇油冇糖冇鹽自己焗nuts
她說:「我好少佩服人,但見佢返到屋企仲喺房玩健身球,未天光、喺開工前又出去跑步,而且食嘢系開心事,但佢系食啲冇味嘅嘢,我都幫唔到佢啲乜,只可以幫佢隨時準備好佢需要嘅食物,好似買啲nuts返嚟,再冇油冇糖冇鹽自己焗。其實佢系生果都唔食得,因為生果有果糖,所以我會準備足夠嘅健康飲品喺雪櫃,等佢想飲時,就立即有凍嘢飲,咁佢會舒服啲。」
地獄式訓練真系好辛苦,但張繼聰好勁!成功操出弗爆身材!
佢話自己都做唔到啲咩,只可以為老公準備佢需要嘅食物!(資料圖片)
張繼聰地獄式操肌,基本上要戒油戒糖戒鹽,食嘅嘢系冇味!
呢副Body!不得了!
睇得出有好明顯嘅差別!
男人有肌肉真系型到爆!
佢仲會不時更新自己嘅「操肌進度」!
張繼聰IG
來源:
toutiao.com
[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]
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