【懶人食譜】10分鐘輕鬆做洋蔥泡菜:涼爽又開胃!



其實國外做腌漬紅洋蔥的食譜多到爆,每個人都有自己獨特的配方。
有的會略為煮過,有的就是用生的浸泡,我綜合了台式的泡菜方法,還有加上國外的配方,
重點是家裡有的現成品來製作,其實很簡單,大概10分鐘就可以完成了。

材料:
(16 OZ,8OZ瓶可以裝兩瓶)
1.紅洋蔥一顆
2.檸檬一顆
3.鹽2小匙
4.蘋果醋1/2杯
5.糖2大匙
6.溫水一杯
7.紅胡椒顆粒少許 醋可以選白酒醋或紅酒醋或蘋果醋,我用的是谷盛的蘋果醋。
(其實淡色的醋都可以,不要用烏醋或巴沙米可就好^^)

作法:

1. 將醋與水、鹽、糖調勻紅洋蔥切絲,檸檬半顆切片,半顆擠汁。
紅洋蔥的營養成分比其他種類的洋蔥還要高,切開之後雖然辛辣,但讓她在空氣中停留一下再料理,能夠產生更多的微量元素硒,所以我大多會放個幾分鐘。

它的營養成分也有很多在外皮,所以不要為了方便把皮剝得太乾淨,只要把最薄的那層皮剝掉就好了。

2.把切好絲的紅洋蔥、檸檬片,一起放進剛才調好味道泡菜汁里,當然要先嘗一下味道,最好的味道就是甜酸帶點咸,自己最喜歡的味道就行了。

3. 稍微腌拌一下就可以放入罐中。
我還是使用Mason Jar來做,8OZ的罐子還好我留了一打,大小比16OZ的實用許多,對於我這小家庭而言,喜歡多樣化,但量不要太多。放上幾顆帶著淡淡果香的紅胡椒進去增加很淡雅的香氣。其實檸檬味就很香了。
慢慢的堆疊到滿就行了,別忘了把泡菜的汁也加進去。

4. 放滿之後就可以準備封蓋,當然這樣還不行,要放進冰箱里放個一天,會更加入味好吃。


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

本篇
不想錯過? 請追蹤FB專頁!    
前一頁 後一頁